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　　- 工作太忙没有(yǒu)时间去健身房(fáng)，家里又(yòu)没有器械

　　- 健身房没有私教指(zhǐ)导(dǎo)，不(bù)知道如何安全正确地开(kāi)始健(jiàn)身

　　- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱(pǔ)，练了之后没有效果(guǒ)

　　- 天气不(bù)好或者(zhě)没(méi)有人陪(péi)伴，就选择(zé)偷懒，甚(shèn)至(ln的公式大全，ln4-ln2等于多少zhì)放弃

　　- 健身、跑(pǎo)步、骑行、计步数(shù)据分散在各个平台(tái)，记录比较分散，对每(měi)天的运动数据没(méi)有整体的统(tǒng)筹

　　「Keep」解决的方式(shì)：