莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的(de)微量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类(lèi)物(wù)质(zhì)的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性(xìng)成分(fēn)，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地(dì)理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个(gè)大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市(shì)鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不建议便秘患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的(碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细(xì)胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食(shí)用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天然的(de)碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男(nán)科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分(fēn)出(chū)色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植(zhí)和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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