黑豆熬水(shuǐ)喝有什么(me)好处和坏(huài)处，黑豆煮水坚(jiān)持喝一个月黑豆熬水(shuǐ)具有清热解毒、促(cù)进(jìn)消化的(de)功效的。

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黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚(jiān)持喝一个月(yuè)

　　经(jīng)常饮用黑豆水，可(kě)以有效去除胃中热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑(hēi)豆中所含有的膳食(shí)纤维，以(yǐ)及低聚糖(táng)能够(gòu)帮助人体肠道蠕动(dòng)，促进(jìn)毒素顺利排(pái)出(chū)，经常饮用黑豆水，可以改善便秘，还可以改善肠内菌(jūn)群环境。

　　黑豆中所(suǒ)含(hán)有的皂(zào)草苷可有(yǒu)效减少体内胆固醇(chún)，还可以(yǐ)有效预防中老年患者动脉粥样硬化(huà)和(hé)心血管(guǎn)疾(jí)病。

　　黑豆还有补(bǔ)血(xuè)养肾的(de)功效，可以缓解肾虚体(tǐ)弱、腰膝酸软(ruǎn)、关节不利(lì)等症状。

长期喝黑豆水的(de)坏(huài)处 大家可以看(kàn)看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没(méi)有坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾ln函数的运算法则求导，ln运算六个基本公式经外(wài)，因为它(tā)是味甘，它还入脾(pí)经。

　　入脾经，他除(chú)了有补肾的作用，它还有健(jiàn)脾的作用。

　　中医，中药(yào)健脾的(de)话，他就(jiù)是有一(yī)个健脾(pí)益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一(yī)个(gè)是可(kě)以使(shǐ)人的气(qì)机得到提高，同时黑豆(dòu)还可(kě)以祛(qū)水的作用。

　　比如(rú)有些人水肿(zhǒng)，面部(bù)红肿(zhǒng)，长(zhǎng)期(qī)吃黑豆都可以很好的利水作用(yòng)。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型(xíng)多种多样，有些名贵的黑豆品(pǐn)种(zhǒng)至今尚在生产(chǎn)上利用，如江苏(sū)的(de)泰兴黑豆(dòu)，属长江流域早熟春大豆，表现(xiàn)早熟、高产、适应性强。

　　 5、至今仍是国家大(dà)豆区域试验南方早熟春豆(dòu)组(zǔ)的对(duì)照品种。

　　丹东药黑(hēi)豆为青子叶黑大(dà)豆，粒大，品种优，营(yíng)养价值高(gāo)。

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