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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一(yī)状况是(shì)由年龄(líng)决定(dìng)的，如果是七(qī)、八岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常(cháng)踢(tī)足(zú)球之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从而长高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经十几岁(suì)的青少年(nián)来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢足球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您(nín)平(píng)时多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在(zài)一定程度上(shàng)也(yě)能促进身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员还要装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候，对身体的(de)保护是(shì)不可缺少(shǎo)的，因为这个(gè)运动特有的腿部力量(liàng)较大因(yīn)此(cǐ)护腿(tuǐ)板必(bì)须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很(hěn)直接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让大(dà)家体(tǐ)验(yàn)感更好(hǎo)，还能最大(dà)程度的让自(zì)己的能(néng)力发挥出(chū)来，所(suǒ)以有(yǒu)一双适合自(zì)己的球鞋是非常重(zhòng)要的(de)。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门的(de)朋友(yǒu)不(bù)大注(zhù)意这(zhè)个装(zhuāng)备(bèi)，其(qí)实球衣是很重要的，比如(rú)宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类的(de)足球(qiú)袜，这(zhè)些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动(dòng)的时候不要佩戴(dài)包括耳环(huán)，脚链以及(jí)戒指等等这(zhè)些(xiē)首饰，因(yīn)为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种伤(shāng)害，不(bù)管什么运动，都(dōu)要把安全(quán)放在第一位。

踢足球(qiú)要注(zhù)意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一(yī)段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身(shēn)体(tǐ)微微出(chū)汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会(huì)用(yòng)到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技术动作的(de)幅度以及出汗(hàn)量都是(shì)相(xiāng)对(d乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法uì)较大，所以锻炼(liàn)时应(yīng)身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋(xié)应(yīng)选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地(dì)设施(shī)不符(fú)合要求的地(dì)方(fāng)进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的(de)时候就喝一(yī)点，多喝(hē)几(jǐ)次也没关系，不(bù)要等到累得不(bù)行的时候(hòu)再大口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球(qiú)运动(dòng)是一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽(jǐn)量避免(miǎn)在(zài)恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意(yì)防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长(zhǎng)在速(sù)度上有(yǒu)优(yōu)势(shì)，对抗中(zhōng)也(yě)有优势，而(ér)个小腿短的先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五(wǔ)步他需要起步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞(zhuàng)乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法都吃(chī)亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门(mén)员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂展优势(shì)；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大(dà)打折扣(kòu)了(le)，但高于2米，灵(líng)活性就(jiù)下降了(le)，主要是(shì)还原慢(màn)，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚(yà)，最(zuì)近2次(cì)碰到对(duì)手，国足(zú)全败(bài)！这场乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺都来到了现(xiàn)场看球，他多么希望中(zhōng)国(guó)队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执(zhí)教中国队(duì)的(de)首(shǒu)败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的(de)对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇澳大利(lì)亚(yà)，国足(zú)现原(yuán)形(xíng)了(le)。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力(lì)有限。

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