新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间长(zhǎng)？纸箱保存的。关于(yú)新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时间长以及新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如何保(bǎo)管存放(fàng)时间(jiān)长，新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间，新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放最好，新鲜山(shān)芋怎样保存，山(shān)芋存放的好办法(fǎ)等问题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生(shēng)活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋(yù)是可以减肥的。

　　山(shān)芋(yù)适当摄入可以起(qǐ)到辅(fǔ)助减肥的效果，每100克熟山芋的热量(liàng)仅为(wèi)79千卡，而且山芋中富含植物(wù)纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的(de)同时也(yě)不用担心摄入过(guò)多热量，可以代替部分主食。而适当(dāng)摄入植物(wù)纤维，还可以(yǐ)起到一定的润(rùn)肠通便效果。

　　部分研究(jiū)表(biǎo)明植(zhí)物纤(xiān)维因为(wèi)难以被吸(xī)收，而与肠道微生物的接触时间(jiān)更长。所以(yǐ)可以通过(guò)调节肠道微生物来帮(bāng)助代谢(xiè)，减(jiǎn)肥人(rén)群可以适当吃山(shān)芋帮助减肥(féi)。

新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家(jiā)里有纸箱的(de)，可以(yǐ)准备一个稍微大一点的纸(zhǐ)箱，在下面垫上(shàng)旧报纸或者(zhě)是不穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜山芋(yù)之(zhī)间都要(yào)垫一层报(bào)纸或旧衣服，最后(hòu)在(zài)上(shàng)面盖(gài)一层报纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保存一(yī)年时间不坏，因为纸箱有透气防潮的(de)作用，旧衣服或报纸有温室的(de)效果(guǒ)和吸潮的(de)功效，用这个方法来(lái)保(bǎo)存(cún)新(xīn)鲜山(shān)芋，不仅保存时间长，而且(qiě)新(xīn)鲜山芋越(yuè)放越甜，不会(huì)腐烂发芽，也(yě)不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以(yǐ)将新(xīn)鲜山(shān)芋用卫生纸或者旧报纸包(bāo)裹起来。

　　然后都放(fàng)进(jìn)塑(sù)料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥通风的地方(fāng)，这样也可以保存很长时间不(bù)坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜山芋，也能够(gòu)保留住新鲜(xiān)山芋原有水(shuǐ)分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜(xiān)山(shān)芋的量比较少，也(yě)可(kě)以放在(zài)冰箱保鲜(xiān)层进行保(bǎo)存，保存之前首(shǒu)先将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入(rù)冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存一(yī)年(nián)都会很新鲜(xiān)，保(bǎo)鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋原(yuán)有水分，让新鲜山芋(yù)一直处在(zài)新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山(shān)芋怎样保存

　　很多人特别的(de)喜(xǐ)欢(huān)吃芋头(tóu)，所以说一(yī)次性会买很多(duō)芋头(tóu)回来(lái)，这样自己(jǐ)一天肯定是吃不完的(de)，想要将芋(yù)头保(bǎo)存下来，但是害(hài)怕保存(cún)不好，担心这个芋(yù)头(tóu)坏(huài)掉了不能吃，所以说很多人常常为这个(gè)事(shì)情(qíng)担忧，也担心(xīn)自己不(bù)能吃到(dào)新鲜的芋(yù)头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋(yù)头(tóu)保存(cún)不(bù)好很容易坏掉的，也(yě)很容(róng)易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋(yù)头贮(zhù)藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷(lěng)窖，表皮易被微生物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋(yù)头有宜(yí)湿(shī)不宜干之说，过干也(yě)会(huì)导致(zhì)腐(fǔ)烂，贮藏要求(qiú)的适宜相(xiāng)对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并(bìng)且(qiě)一定(dìng)不能(néng)放入冰(bīng)箱，当(dāng)气温低于7℃度时，应存放于室内(nèi)较(jiào)温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需保存较长时(shí)间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸(zhǐ)箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄(báo)膜袋分(fēn)装成20～30千(qiān)克一箱或一(yī)袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可(kě)长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注(zhù)意的(de)是，在pp7塑料杯能不能装开水贮藏(cáng)初期，由于外界气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制(zhì)堆内(nèi)温度(dù)不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性买回来太多的芋头(tóu)不知道怎么保存(cún)好的话，那(nà)么不(bù)妨试试(shì)上(shàng)面我们介(jiè)绍的这些保(bǎo)存芋头的(de)方法，如(rú)果不是很多(duō)，那么最好是放在冰箱里面保存下来，但是一(yī)定不能(néng)削皮，这样带皮的(de)保存时间才能更(gèng)长久(jiǔ)，如果没(méi)有冰箱，那(nà)么自己一(yī)定要把(bǎ)芋(yù)头放在通风的(de)地方(fāng)。

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