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鸡蛋羹水(shuǐ)放多(duō)了怎么补(bǔ)救,鸡蛋(dàn)羹(gēng)不凝固怎么补救
做鸡蛋羹的时候不(bù)小心把(bǎ)水(shuǐ)放(fàng)多了煮出来的鸡(jī)蛋羹都是汤汤水水的,有什么办法(fǎ)是(shì)可以(yǐ)补救一下(xià)的吗?为什么有时(shí)候蒸鸡蛋羹会(huì)出现不凝固的(de)现象?鸡蛋羹水放多了怎么(me)补救
鸡蛋羹水放多了可以再加入适量的鸡蛋,将其与水充分混合即可。
另外可以在蛋液里加适量盐,可起(qǐ)到粘合(一句话气死嫉妒你的人,嫉妒心太重的人一般是怎样的人hé)蛋(dàn)液的作用。
如果鸡蛋已经有(yǒu)部分熟透(tòu),已(yǐ)无法(fǎ)和其余的鸡蛋(dàn)液或水融合(hé),这种情况就不能够进(jìn)行补救。
鸡蛋(dàn)羹不(bù)凝(níng)固是什么原因
1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水(shuǐ)是关键,一(yī)般蛋和(hé)水的比例在1:2或1:3为宜。
忌加生水和(hé)热开水,加生水因自(zì)来水中有(yǒu)空气(qì),水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出(chū)现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成(chéng)分也会受(shòu)损(sǔn)。
也不宜用热开水,否则开水(shuǐ)先将蛋液烫热(rè),再(zài)去蒸,营养受(shòu)损,甚至蒸(z一句话气死嫉妒你的人,嫉妒心太重的人一般是怎样的人hēng)不出蛋羹。
2、火候不够,一(yī)般(bān)应该蒸(zhēng)约(yuē)10分钟,否则(zé)鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然是液体(tǐ)状态的(de)。
鸡蛋(dàn)羹(gēng)水和鸡(jī)蛋的比(bǐ)例(lì)
蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹蛋与(yǔ)水的比例是第一关(guān)键。
在1:1到1:2之(zhī)间变化,具体(tǐ)要(yào)根据(jù)你想吃(chī)的(de)老嫩程(chéng)度。
低(dī)于1:1,蛋(dàn)羹太(tài)老,高于1:2呢,往(wǎng)往不易成型,最佳黄金比(bǐ)例是1:1.5。
鸡蛋羹有(yǒu)多(duō)少蛋白质
通常(cháng)一个水煮鸡(jī)蛋的蛋白(bái)质的(de)含量,大概是(shì)7-9g,根据鸡蛋的(de)大小略有不同。
水煮鸡蛋白是人体所较好的优质蛋白来源,所(suǒ)以对于低(dī)蛋白血症患者、近期(qī)有(yǒu)手术创伤的(de)患者、身(shēn)体有创面需要进行(xíng)愈合(hé)的(de)患(huàn)者,以及需(xū)要生长肌肉的人(rén)群,建议多吃水(shuǐ)煮鸡蛋白。
但是要注意是水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn),而非油炸(zhà)或(huò)者煎、蒸等方式(shì),因为其他方式可以无形中(zhōng)增加鸡(jī)蛋(dàn)中的热量。
如(rú)果过度进食,可能出现(xiàn)高(gāo)脂血症或(huò)者(zhě)高血压等状况(kuàng)。
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了