雪燕(yàn)只泡了三(sān)四个小时(shí)可以煮吗，泡(pào)发好的雪燕一般(bān)煮多长时间不(bù)可以，雪(xuě)燕(yàn)只泡(pào)了三(sān)四个小时不可以煮的。

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雪燕只泡了三四个小时可(kě)以(yǐ)煮吗，泡发好的雪燕一般煮(zhǔ)多长时(shí)间

　　雪(xuě)燕只泡(pào)了三四个(gè)小时是不可以煮的。

　　雪燕泡发需要6小时以上，泡发后用清水冲洗三遍左右，再用镊子拣(jiǎn)出树皮等杂质。

　　若是雪(xuě)燕一(yī)次性泡得太多不能吃完(wán)，可将其沥干水分装入(rù)碗中(zhōng)，用保(bǎo)鲜(xiān)膜封起(qǐ)来放入冰箱冷藏。

　　雪燕是苹(píng)婆属(shǔ)(Sterculia)刺(cì)苹婆树的(de)木(mù)髓分泌物(wù)，主要产自(zì)缅甸和我国云南地(dì)区(qū)、越南(ná新字的繁体字有几画，新的繁体字是几画n)也(yě)有少量分布。

　　雪燕是(shì)通(tōng)过人工(gōng)划破(pò)苹婆树的树(shù)干(gàn)，打孔(kǒng)采(cǎi)集(jí)木髓分(fēn)泌物，风干而成。

　　雪燕刚刚分(fēn)泌时像水晶(jīng)一(yī)样晶莹剔透，接触空气(qì)氧化后，颜色逐渐变黄，形(xíng)成红色、黑色、棕色雪燕(yàn)。

　　分泌在树上的雪(xuě)燕受风吹后，容易(yì)黏(nián)着(zhe)沙(shā)尘、树(shù)皮(pí)等(děng)杂质(zhì)。

　　雪燕分泌出来(lái)即有一股(gǔ)酸味，雪(xuě)燕泡发(fā)后，酸(suān)味立即消(xiāo)失，食用也无任何酸味。

雪(xuě)燕不能和(hé)什么一起吃

　　雪燕(yàn)的使(shǐ)用禁忌并没(méi)有过(guò)多的约束，雪燕和大多数食材都可以搭配使(shǐ)用，目(mù)前并没(méi)有发现有任何一个食(shí)物不能够和该产品(pǐn)进行(xíng)搭配使用，所以人们也就(jiù)不需要过多的担心这方面的问(wèn)题(tí)了。

　　由于雪燕的营养价值比较丰富，所(suǒ)以在使用(yòng)期(qī)间(jiān)还是应(yīng)该要避免吃一些辛辣或(huò)油腻的(de)食物，以免(miǎn)影响(xiǎng)到(dào)雪燕(yàn)的功效(xiào)。

什么不能和雪燕一起吃

　　雪燕主要跟(gēn)皂角米(mǐ)、桃胶搭(dā)配使(shǐ)用；

　　各方(fāng)面都比较相(xiāng)似，有(yǒu)滋补养颜、美(měi)容的功效。

　　它在搭配(pèi)上面也没有太大的禁忌，一(yī)般都可以搭配，并(bìng)且(qiě)雪燕它(tā)的做法也有非常多的。

什么(me)人不能吃雪燕

　　1、易(yì)过敏体质人群

　　桃胶、雪(xuě)燕中含有(yǒu)大(dà)量的微量元(yuán)素，容易引发(fā)过敏(mǐn)。

　　特别是易过敏(mǐn)人群，不建(jiàn)议吃雪(xuě)燕。

　　2、婴(yīng)幼儿(ér)

　　不建议婴幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴(yīng)幼(yòu)儿时(shí)期(qī)，孩子的器官(guān)并没有完全(quán)发育成熟，进补雪燕桃胶，可能会因营养过(guò)剩导致器官受到损伤(shāng)。

　　3、感冒发烧(shāo)患者

　　人体处于感冒、发(fā)烧的时候，身(shēn)体各(gè)器官功能都有所下(xià)降，特别是消化、吸收功能。

　　如(rú)果这个时候(hòu)进补雪燕，会增(zēng)加(jiā)肠(cháng)胃(wèi)的不适。

　　而且，雪燕的营养成分不能完(wán)全(quán)被身体(tǐ)吸收，造(zào)成浪费(fèi)。

　　最好在疾(jí)病痊愈后(hòu)食用，才可(kě)达(dá)到(dào)增强(qiáng)抵力的目的。

吃(chī)雪燕的(de)主(zhǔ)要事项(xiàng)

　　1、在(zài)吃(chī)雪燕的时候不要喝茶，茶叶里边所含有的鞣酸成分就会导致营养成分遭到影响，假如(rú)要喝(hē)茶，那(nà)么再(zài)吃雪燕之后的一到两个小时内，不然(rán)的(de)话就(jiù)会导致雪燕的作用遭到影响。

　　2、在吃雪燕的(de)时候(hòu)，减少(shǎo)摄入辛辣或(huò)者是油腻性的(de)食物，由于雪燕所含有的蛋白质十分的高，假如再摄入酸性的食物(wù)后，就(jiù)会引起消化道不适应的现象，关于健康来说，会(huì)发生(shēng)一定的影响。

　　3、吃雪(xuě)燕应该(gāi)把握好正确(què)的方法，必定要挑(tiāo)选少(shǎo)吃(chī)多餐的(de)正确技巧，通过(guò)定时禁食的方(fāng)法才能够发挥更好的作(zuò)用，比如说(shuō)每一次吃雪燕的数量在3到5克左右(yòu)，能够每天吃一次，也能够隔天吃一次，在(zài)空(kōng)腹的状态下吃作用会更加好(hǎo)。

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