牙膏是每个人(rén)每(měi)天几乎都会(huì)用到的(de)东西，我们只(zhǐ)知(zhī)道它(tā)有清洁牙齿的作用，却不知道他(tā)竟然还可以帮助我们祛(qū)斑(bān)，下面小编就(jiù)为(wèi)大家带来(lái)几种(zhǒng)利用牙(yá)膏祛(qū)斑的方(fāng)法。

首先准备(bèi)一个(gè)碗，然(rán)后(怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧hòu)将适(shì)量的(de)牙膏(gāo)挤进(jìn)去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大(dà)概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙(yá)膏5克(kè)，柠(níng)檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺(sháo)，都放在(zài)一起搅拌，然后(hòu)把(bǎ)他们均匀涂抹于(yú)脸部，十五分(fēn)钟(zhōng)之后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植(zhí)物精华，容易被肌肤(fū)吸(xī)收，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对促(cù)进肌肤的新陈(chén)代(dài)谢、延(yán)缓衰老及(jí)抑制色素沉着等十分有(yǒu)效。

或者也(yě)可以将牙膏(gāo)放(fàng)在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种方(fāng)法(fǎ)不仅仅(jǐn)能怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧祛斑(bān)，还(hái)对黑(hēi)头、毛(máo)孔有做很大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有(yǒu)新(xīn)鲜的牛奶一同混合(hé)均(jūn)匀，调成膏(gāo)状做成(chéng)面膜，美(měi)白滋润效果(guǒ)非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加(jiā)水(shuǐ)一起煮，煮好(hǎo)了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣(zhā)子过(guò)滤(lǜ)掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着(zhe)不错的作用。

在日(rì)常的饮食中(zhōng)，我们(men)还可(kě)以多吃一些抑制(zhì)黑色素产生(shēng)的食物(wù)，如芒果、香菜(怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧cài)、南(nán)瓜、胡(hú)萝卜、芹菜(cài)、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维(wéi)生素B6的(de)食(shí)物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾(xiā)、花生(shēng)、大(dà)豆制(zhì)品等(děng)。

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