黍(shǔ)米是(shì)大(dà)黄米吗(ma)？？黍米是(s非常漂亮英文怎么写单词，非常漂亮英文怎么写怎么读hì)大黄米的。关(guān)于黍米是大黄米(mǐ)吗？以及黍米是大黄米吗？，黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗怎么吃，黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗还是小黄，黍子是大黄米还是(shì)小黄米，黍是不是黄米等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活知识(shí)：

黍米(mǐ)可(kě)以减肥吗

　　黍米(mǐ)是可(kě)以减(jiǎn)肥的。

　　黍(shǔ)米(mǐ)有减(jiǎn)肥和降低(dī)血压的功效与作用。

　　首(shǒu)先黍米里含有大量的(de)不(bù)饱和脂肪酸，能够把人体内(nèi)多余(yú)的脂肪分解掉，当作废物排出(chū)身体之外(wài)，所以适当吃(chī)一些黍米能达(dá)到很好的减肥效果。

　　其次黍米里面(miàn)含(hán)有非常多的微量元素(sù)和钾元素，而且还有很(hěn)多其他(tā)的营养物质，具有降血压和治疗贫(pín)血的功效。

黍米是大黄米(mǐ)吗？

　　黍米是大黄米(mǐ)。

　　黍米和大(dà)黄米(mǐ)属于同一种物(wù)质(zhì)， 大黄(huáng)米别名是(shì)软黄米、黍(shǔ)米，经常被磨成(chéng)面粉，制作各(gè)种糕点(diǎn)。

　　同时黄(huáng)米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生(shēng)素以及(jí)维生素E、锌铜锰(měng)等营(yíng)养(yǎng)元(yuán)素。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛(chí)，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫(háo)米，具长(zhǎng)约2毫米的纤(xiān)毛(máo)；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥花(huā)序，开展或较(jiào)紧密，成熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝(zhī)具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺(cì)毛(máo)，下部裸露，上部密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所(suǒ)含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七(qī)烷酸、油酸、亚油酸、异亚(yà)油酸等，均有(yǒu)利于生(shēng)长发(fā)育。

　　黍米中(zhōng)含有的(de)粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种(zhǒng)米、麦中所缺乏的氨基酸(suān)，对调补机体代谢十分(fēn)重(zhòng)要。

大黄米(mǐ)是什么米啊?

　　大黄(huáng)米（又称“软黄米”），与“小(xiǎo)米”非同一种作物，是(shì)由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适(shì)于贫瘠干燥土壤生长，多分布(bù)于印度、中国(guó)、尼日利亚(yà)和(hé)俄罗斯。

　　糜子是(shì)生长于(yú)我国北方的一(yī)种农作物，含有的人体(tǐ)必需的八种(zhǒng)氨(ān)基酸的(de)含(hán)量均高于大米和小麦(mài非常漂亮英文怎么写单词，非常漂亮英文怎么写怎么读)，尤(yóu)其是蛋(dàn)氨酸含量，几乎(hū)是大米(mǐ)和小(xiǎo)麦的两倍。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗(shī)经》) 一(yī)年生草(cǎo)本(běn)。

　　 秆直(zhí)立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节(jié)，节上密生髭毛(máo)。

　　 叶(yè)鞘松弛(chí)，被疣毛(máo)；叶(yè)舌长约1毫(háo)米，具(jù)长(zhǎng)约2毫(háo)米的纤毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具(jù)柔毛(máo)或无毛(máo)，边缘常粗(cū)糙(cāo)。

　　 圆锥(zhuī)花序，开展或较紧(jǐn)密，成(chéng)熟则下垂，长(zhǎng)约(yuē)30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛(máo)，下部(bù)裸露，上部密生小枝与(yǔ)小穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛(máo)，第一颖长为(wèi)小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖(yǐng)与(yǔ)小穗等长，大多为11脉；第(dì)一外稃形(xíng)似第二颖；内稃薄膜质，较(jiào)短小，长1.5～2毫米，先端(duān)常微凹。

　　 颖果圆(yuán)形(xíng)或(huò)椭圆形(xíng)，平(píng)滑而(ér)有光泽，长(zhǎng)约3毫(háo)米，乳白、淡黄或红色(sè)。

　　种子(zi)白(bái)色(sè)、黄(huáng)色或褐(hè)色，性粘或(huò)不粘。

　　 我国华北(běi)、西北多有(yǒu)栽培。

　　 一(yī)般分两种类型，以(yǐ)秆上有毛，偏(piān)穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子不(bù)粘者为(wèi)稷。

　　 本植(zhí)物的根(黍(shǔ)根)、茎(黍茎(jīng))，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用(yòng)，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃(wèi)痛(tòng)、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰(fēng)富(fù)的脂肪，主(zhǔ)要(yào)为不饱和(hé)脂肪酸。

　　2、含有丰(fēng)富(fù)的(de)维生素(sù)E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富(fù)，为大米的4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠低，100克中含钾(jiǎ):201 毫克，钠(nà):1.7 毫克 ，常吃对高(gāo)血压患者有益。

　　5、铁和磷的含量均较大米丰富。

　　以上资料(liào)参考  百度百科–大黄(huáng)米(mǐ)

未经允许不得转载：泉州电动车网 福建骑行网 非常漂亮英文怎么写单词，非常漂亮英文怎么写怎么读