初中女生800米成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准时间是中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

　　关于初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间以及初中(zhōng)女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表，中考女感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌，感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌曲(nǚ)子800米成绩(jì)标(biāo)准，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时(shí)间(jiān)，中考女子800米(mǐ)标(biāo)准成绩(jì)，2020中考女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)评分标(biāo)准等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下知(zhī)识：

初中女生(shēng)800米成绩对(duì)照表，中考(kǎo)女子800米标准时(shí)间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在6分钟内跑完全(quán)程(chéng)，按秒表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩，不足一(yī)秒不计(jì)取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全(quán)程者，考务员(yuán)将(jiāng)考生(shēng)带离跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法(fǎ)：1、挑选(xuǎn)自(zì)己平时(shí)运动习(xí)惯穿(chuān)的鞋(xié)子(zi)，会比较适应，不会产生(shēng)需要磨(mó)合的情况。

　　检(jiǎn)查(chá)好(hǎo)要(yào)穿的东(dōng)西。

　　有(yǒu)没有(yǒu)什么问题。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲(máng)目的加(jiā)速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍的中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度(dù)，不要(yào)频频转换(huàn)。

　　有的时(shí)候会增加身体的负担(dān)。

　　跑前放松好自(zì)己的身体(tǐ)，自(zì)己的思想，那(nà)么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事(shì)情。

　　4、跑步的时候可以将(jiāng)身边的某(mǒu)一建(jiàn)筑物或者某(mǒu)一物体作为目标(biāo)，当跑(pǎo)过这(zhè)个位置的(de)时候，就意味(wèi)着又跑过了一圈，这样会更有动力(lì)往前跑。

中考女生800米跑步(bù)多少合格？

　　根据国(guó)家学(xué)生体质健康标准，以初一(yī)女生为例：

　　女生800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为(wèi)及(jí)格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级请参看国家(jiā)学(xué)生体质(zhì)健(jiàn)康标准中相关要求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成(chéng)绩，见下表：

　　各地(dì)中考体育项目不尽(jǐn)相同，应(yīng)到相关(guān)部门进(jìn)行更准确的咨(zī)询(xún)。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中考初三女生必考项目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米(mǐ)环(huán)形跑(pǎo)道上进(jìn)行。

　　（2）站(zhàn)立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑口令(lìng)发出前越过起跑(pǎo)线(xiàn)为犯(fàn)规。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道(dào)左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过程中考生无犯规现象，记(jì)为成(chéng)绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻挡他(tā)人竖(shù)颤跑(pǎo)进，不得(dé)由他人代跑(pǎo)，借助他(tā)人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完(wán)全(quán)程者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编为(wèi)一组，每个考生一次考试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育(yù)中考

未经允许不得转载：泉州电动车网 福建骑行网 感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌，感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌曲