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酸(suān)笋(sǔn)可以直接吃的。酸笋(sǔn)一般可以食(shí)用。
酸笋当(dāng)中的有机(jī)酸,能够很(hěn)好地提高味蕾敏感性,促进胃肠道消化(huà)液的分泌,对增进(jìn)食(shí)欲和促进消化有较强的作用(yòng)。
酸(suān)笋(sǔn)也(yě)有(yǒu)着很(hěn)好(hǎo)的(de)解除油腻作用,尤其(qí)是(shì)对于脂(zhī)肪(fáng)摄入(rù)过多(duō),引起的恶心、呕(ǒu)吐(tǔ)、腹胀等症状的患者,如(rú)果适(shì)当吃一些酸笋,都能够很(hěn)好地解(jiě)除油(yóu)腻(nì)
酸笋是怎么制作(zuò)的
闻鸡起舞的意思和道理是什么,闻鸡起舞的意思和道理简短下面介绍酸笋的两种制(zhì)作方法:
1.南(nán)雄酸笋(sǔn)制(zhì)法
腌酸笋(sǔn)的季节在春秋两季,当竹笋发出嫩芽,长(zhǎng)出约(yuē)30公分高时(shí),便(biàn)可(kě)连根砍下,剥去(qù)壳,切(qiè)成(chéng)片(piàn),取不见天井(jǐng)水(清晨不见太(tài)阳光的井水(shuǐ)),与竹(zhú)笋一齐藏(cáng)入缸中,腌制10天(tiān)左(zuǒ)右(yòu),即可食用。
2.湖南(nán)酸(suān)笋(sǔn)制(zhì)法
将笋剥壳洗净后,烧(shāo)开一锅水,投笋入(rù)其中,煮十分(fēn)钟左右,熄(xī)火,就这样在水中泡着。
当天就可食用(yòng)。
吃(chī)不(bù)完的话,每天(tiān)换一次水。
如果不换水,笋就会慢慢变酸。
酸笋为什么(me)那么(me)臭
酸笋是发酵食物,又(yòu)经过了加工(gōng),因此才会有一股特殊(shū)的气味,并且酸笋会和(hé)螺(luó)蛳(sī)粉(fěn)的汤料混合,所(suǒ)以味(wèi)道变得更浓,很难让人接受(shòu)。
不(bù)过,酸笋只是闻起来不好闻,实(shí)际上闻鸡起舞的意思和道理是什么,闻鸡起舞的意思和道理简短吃起来十分美味,一般(bān)吃两次就能接受酸笋的味(wèi)道了。
酸笋在泡制的过程(chéng)中经过了发(fā)酵,从而让酸笋(sǔn)自带一(yī)种(zhǒng)特(tè)别(bié)的味道。
不过,这种食物(wù)只(zhǐ)是闻起来不好闻,食用后(hòu)并不会给身(shēn)体带(dài)来(lái)不利影响。
酸笋是螺(luó)蛳(sī)粉中(zhōng)的灵(líng)魂,如(rú)果没有了酸笋(sǔn),那么螺蛳粉会变(biàn)得(dé)无味(wèi),若是(shì)第一次吃螺蛳粉(fěn),不能接受酸笋,可以少量放(fàng)入一些(xiē)。
酸笋有(yǒu)营养(yǎng)吗
酸笋味道鲜美,营养丰富(fù)。
酸(suān)笋含(hán)丰富(fù)的纤维素,能促(cù)进肠蠕动,从而(ér)缩短胆(dǎn)固醇、脂肪等物(wù)质在体内的(de)停留(liú)时间。
酸笋含(hán)脂肪、淀粉很(hěn)少,属天(tiān)然低脂(zhī)、低热量食品,是肥(féi)胖(pàng)者减肥的佳品。
所以酸(suān)笋的营养价值(zhí)还是有很多(duō)的,可(kě)以(yǐ)放心(xīn)食用。
酸(suān)笋炒什么好(hǎo)吃
酸笋炒牛肉(ròu):
食材:牛肉250克、酸笋100克
辅(fǔ)料:生姜1小块、辣椒油1小碟、小葱4棵、花生油50克、盐1小勺(sháo)、淀粉(fěn)适量、生抽1小勺、蚝(háo)油1勺(sháo)、料酒(jiǔ)1小勺、花(huā)椒(jiāo)油3滴(dī)、酱(jiàng)油(yóu)2勺。
具(jù)体步骤:
1、准备食材:牛腿肉250克、酸(suān)笋(sǔn)100克、香葱4颗、生姜(jiāng)1小块、辣(là)椒油(yóu)1小碟。
2、牛肉切薄片,加(jiā)入适量淀粉(fěn)、料酒、盐、酱油、蚝油,花椒油(yóu)3滴,拌匀腌制(zhì)20分钟(zhōng)备用;
生姜(jiāng)切片,香葱(cōng)切(qiè)段备用。
3、起锅(guō)烧热,加入适量花生油。
4、油烧热以后,放入腌好的(de)牛肉(ròu)翻炒至变色。
5、随后(hòu)依次放入酸笋、辣椒油翻炒。
6、炒匀以后,加入香(xiāng)葱段翻炒几(jǐ)下即(jí)可(kě)出(chū)锅。
酸笋炒(chǎo)肉片:
食材:酸笋312克、半肥瘦猪肉238克
辅(fǔ)料:姜2片、盐一(yī)茶匙、糖(táng)一茶(chá)匙(shi)、猪油适量(liàng)、葱适量、淀粉一茶匙。
具(jù)体步骤:
1、酸(suān)笋冲洗一下切片,猪肉肥瘦(shòu)分开切。
葱花切段,姜片拍成姜蓉。
2、炒酸笋(sǔn)用的猪油,就(jiù)是买回来半(bàn)肥瘦的那(nà)块肥肉来炸油,锅烧(shāo)热后放入肥肉(ròu),炸出油。
油太多可以把油盛起来,留下顿(dùn)炒菜用,锅里剩(shèng)些油。
3、接着把(bǎ)瘦肉放(fàng)下(xià)去(qù),翻炒一下。
4、接着放(fàng)入(rù)酸(suān)笋(sǔn)以及(jí)姜蓉(róng),翻炒一会。闻鸡起舞的意思和道理是什么,闻鸡起舞的意思和道理简短
5、接(jiē)着放入适量(liàng)淀粉水,一茶匙盐(yán)以及一茶(chá)匙糖(táng)。
烧至汤汁(zhī)浓稠。
6、撒上葱花,把葱花充分(fēn)翻炒进(jìn)酸笋(sǔn)里,接(jiē)着(zhe)关火,完成啦。
非常开胃的一道(dào)菜(cài)。
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了