新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放时间(jiān)长(zhǎng)？纸箱(xiāng)保存的(de)。关于新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间长以及新鲜(xiān)山芋(yù)如何保(bǎo)管存(cún)放(fàng)时间长，新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保存，山芋存放(fàng)的好办法等问题，农商网(wǎng)将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋(yù)适当摄(shè)入可以起到辅助(zhù)减肥(féi)的(de)效果，每100克熟山芋的热量(liàng)仅为79千卡(kǎ)，而且山芋(yù)中富含植物纤(xiān)维，

　　在增加(jiā)饱(bǎo)腹感的(de)同时也不用担心摄入过多热量，可以(yǐ)代替(tì)部分主食(shí)。而适(shì)当(dāng)摄入植物纤(xiān)维，还可以(yǐ)起到一定的润(rùn)肠通便效(xiào)果。

　　部分研究表(biǎo)明植物纤(xiān)维因为难以被吸收，而与肠道微(wēi)生物的接触时间更(gèng)长。所(suǒ)以可以通(tōng)过调节肠道微生(shēng)物来帮助代谢(xiè)，减(jiǎn)肥(féi)人(rén)群可以适当吃山芋(yù)帮助减肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以(yǐ)准(zhǔn)备一个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上(shàng)旧(jiù)报纸或(huò)者是不穿的旧衣服(fú)，再把新鲜山芋放入纸箱内丁二醇和丙二醇是不是酒精(nèi)。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都要垫(diàn)一层报纸或旧衣服，最后在上面盖一层报(bào)纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的环(huán)境中。

　　可(kě)以保存一(yī)年(nián)时间不坏，因为纸箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧衣(yī)服或报纸(zhǐ)有温室的效果和吸潮的功效(xiào)，用(yòng)这个方法来保(bǎo)存新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋(yù)，不仅保(bǎo)存时(shí)间(jiān)长，而且新鲜山芋(yù)越(yuè)放越甜，不会(huì)腐烂发(fā)芽，也不(bù)会长硬心(xīn)。

　　2、塑料(liào)袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起(qǐ)来。

　　然后(hòu)都(dōu)放进塑料袋(dài)中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的地方，这(zhè)样也可以保存(cún)很长时间不(bù)坏(huài)。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，能够防止(zhǐ)外界(jiè)水分影响新鲜(xiān)山芋(yù)，也能(néng)够保(bǎo)留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保(bǎo)持新鲜(xiān)度。

　　3、冰(bīng)箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比较少，也可以(yǐ)放在冰箱保(bǎo)鲜层进(jìn)行(xíng)保存，保存之(zhī)前首先将新鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以保存一年(nián)都会很新鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住(zhù)新(xīn)鲜山芋原有水分，让(ràng)新鲜(xiān)山芋一直处(chù)在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很(hěn)多人特别(bié)的喜欢(huān)吃芋头，所以(yǐ)说一次性会买很多(duō)芋头回(huí)来，这样自己一天肯定(dìng)是(shì)吃不完的，想要将芋头保存(cún)下(xià)来，但是害(hài)怕保(bǎo)存不好，担(dān)心这个芋(yù)头坏掉了(le)不能吃，所(suǒ)以说(shuō)很(hěn)多人常常为这(zhè)个事情担忧(yōu)，也担心自己不能吃到(dào)新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的(de)比(bǐ)较好，芋头保(bǎo)存不好很容易坏(huài)掉的，也很容(róng)易发芽，那(nà)么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时会受到(dào)伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤造(zào)成腐(fǔ)烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表皮易(yì)被微生物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮(zhù)藏要求的(de)适宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买之后尽(jǐn)快食用(yòng)，并且一定不能放入冰箱，当气温低(dī)于7℃度时，应存放(fàng)于室内较(jiào)温暖、通风处(chù)保存。

　　若需(xū)保存较长时间，可采(cǎi)用通风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙(yǐ)烯(xī)薄(báo)膜袋(dài)分装(zhuāng)成20～30千克(kè)一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏(cáng)初(chū)期(qī)，由于(yú)外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意(yì)通风散(sàn)热。

　　控制堆内温度不得(dé)超过(guò)15℃。

　　如果自(zì)己一次(cì)性买回来太多的芋头不知(zhī)道怎么(me)保(bǎo)存(cún)好的话(huà)，那么不妨试试(shì)上(shàng)面我们介绍的这些(xiē)保存(cún)芋头(tóu)的方法，如果不是很多，那(nà)么最好是放在(zài)冰箱里(lǐ)面保(bǎo)存下(xià)来，但是一定(dìng)不(bù)丁二醇和丙二醇是不是酒精能削皮(pí)，这样带皮的保存(cún)时间才能更长(zhǎng)久，如果没(méi)有冰箱(xiāng)，那么自己一定要(yào)把芋头放在通风的地方。

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