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踢足球可(kě)以(yǐ)长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如(rú)果是(shì)七、八岁(suì)的(de)青少年，骨骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球(qiú)之类的(de)运动，就可(kě)以刺激(jī)成骨细胞生长，从(cóng)而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经十(shí)几(jǐ)岁(suì)的(de)青少(shǎo)年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也不(bù)能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质(zhì)和(hé)维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在一定程度(dù)上也(yě)能促(cù)进身高的(de)增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的(de)时候，对身(shēn)体的保护是(shì)不可(kě)缺少的，因为(wèi)这(zhè)个运动(dòng)特有的腿部力量较大因此护(hù)腿板必(bì)须要(yào)有，球(qiú)鞋，这个(gè)就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更好，还能最大程度的(de)让作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么自(zì)己(jǐ)的(de)能力发挥(huī)出来，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注(zhù)意这个装备，其实球衣(yī)是很重要的，比如宽松的短(duǎn)裤(kù)，透(tòu)气性好的专业(yè)足球运动上(shàng)衣，以及(jí)高筒类的(de)足球袜，这些(xiē)都是必(bì)不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩(pèi)戴(dài)包括(kuò)耳环，脚链以及(jí)戒(jiè)指(zhǐ)等等这些首饰，因(yīn)为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什(shén)么运动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可(kě)以先(xiān)慢(màn)跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带都(dōu)拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时(shí)的(de)跑动较多，技术(shù)动(dòng)作的幅度以(yǐ)及出汗量都是相对(duì)较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动(dòng)服，球(qiú)鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符(fú)合(hé)要求的地方进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎(suì)石杂(zá)物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在场边，感到(dào)口渴的时候(hòu)就喝一点，多(duō)喝(hē)几次(cì)也没(méi)关(guān)系，不(bù)要(yào)等(děng)到累得不(bù)行的时候再大口大口(kǒu)地一(yī)次性喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球运动(dòng)是一项全天(tiān)候的运动项目(mù)，但要尽(jǐn)量避(bì)免(miǎn)在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿(shī)热时(shí)要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般(bān)是不要(yào)求的。

　　但(dàn)身(shēn)高腿长在(zài)速(sù)度上有优势(shì)，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员(yuán)，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步(bù)他需要起步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别是高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身(shēn)高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的(de)范围才大(dà)，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可(kě)控范围就大(dà)打折扣(kòu)了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下降(jiàng)了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足(zú)各项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大(dà)利(lì)亚，最近(jìn)2作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么次碰(pèng)到对(duì)手，国足(zú)全败！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂(dì)诺(nuò)都来到了(le)现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛(sài)圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李(lǐ)铁遭遇了(le)执教中国(guó)队的(de)首(shǒu)败，过去12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然，国足(zú)此(cǐ)前的对(duì)手不(bù)够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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