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　　从中(zhōng)医(yī)角善作善成意思久久为功，善作善成意思是什么(jiǎo)度来(lái)说，猕猴桃(táo)性寒(hán)，归脾胃经，有清热(rè)去(qù)火、生津(jīn)止渴等功效，上火的时候吃(chī)猕(mí)猴桃能有(yǒu)效缓解(jiě)改(gǎi)善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿(kuàng)物质成分，能有效促进(jìn)机体的(de)新陈(chén)代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维含量丰富，能有(yǒu)效促(cù)进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解上火引发的(de)便秘等症状。

上(shàng)火可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃的，因为(wèi)猕猴桃里面含有(yǒu)维生素C。

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