生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡(dàn)的时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎样泡(pào)等问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)收拾(shí)以下(xià)的日子常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够(gòu)一(yī)同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)是能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一(yī)材料(liào)制(zhì)造，却能(néng)发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄(jì)存(cún),是会(huì)在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱(ěr)熟茶(chá)是(shì)质量风格天壤之(zhī)别(bié)的两种茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混合(hé)寄存在(zài)一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗冲泡时开(kāi)盖，特别(bié)在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束(shù)时不要(yào)接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较适合(hé)，水温越(yuè)高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱(ěr)茶泡(pào)法不必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的(de)味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫热(rè)茶具，首要(yào)起温壶温(wēn)杯(bēi)的(de)效果，一(yī)起能够(gòu)涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶(chá)具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况(kuàng)把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的(de)分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷今(jīn)后(hòu)仍是(shì)风(fēng)味十足(zú)，所(suǒ)以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有(3ce是什么档次，3ce是什么档次的牌子yǒu)“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加的外在要素影响，故(gù)可泡(pào)出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而一些心理(lǐ)素质(zhì)不太好的茶艺人员(yuán)无(wú)法以安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟着他的(de)心境改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境是最重要的(de)要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择(zé)最适(shì)合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不(bù)改动(dòng)的状况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可(kě)依个(gè)人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最(zuì)天(tiān)然(rán)的(de)心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载(zài)长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的(de)普洱(ěr)茶(chá)，文(wén)明精华更(gèng)是撒播至今(jīn)且又到(dào)达(dá)巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作(zuò)为一种传(chuán)统文明的精(jīng)力享用就应该在高雅的环境中进行(xíng)的，品(pǐn)茗之境须(xū)和(hé)其文明(míng)氛围(wéi)和谐一(yī)致(zhì)，如高(gāo)雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过(guò)口腔中(zhōng)的(de)每一(yī)个(gè)部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不(bù)同部位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会(huì)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过(guò)渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水中的(de)氧(yǎng)气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉(quán)水(软水(shuǐ)为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份(fèn)额(é)为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分(fēn)泡(pào)的是紧压茶或是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多(duō)投一点;而紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶量上可相对略少一点(diǎn)，但凡(fán)事(shì)都适(shì)皆最佳!现在市(shì)场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的(de)可(kě)多泡一会;反(fǎn)则缩(suō)短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡(pào)次数(shù)的(de)添加而延(yán)伸冲(chōng)泡(pào)的时刻，方(fāng)可(kě)泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出一(yī)壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的(de)一种日子(zi)品尝，更是一(yī)种安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的(de)生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛(pèi)释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻其香，观(guān)其色，然(rán)后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具(jù)体介绍冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲泡用水和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然(rán)后注入热(rè)水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起还具(jù)有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合运(yùn)用大一点的茶(chá)具以更(gèng)好的(de)表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最(zuì)好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其(qí)实新、老普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法应该(gāi)有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能够用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲(yù)太长，一般是经(jīng)过两遍的(de)洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡的(de)时分尽量不要盖(gài)盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能够(gòu)盖盖子，因为(wèi)在(zài)时刻的改动(dòng)上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度(dù)、温(wēn)度适中(zhōng)、通风透(tòu)气的环(huán)境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓(cāng)则是指茶(chá)商为了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高(gāo)的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的(de)仓内温度假如过高(gāo)，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给(gěi)予口感的生动性(xìng)，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的(de)普(pǔ)洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒一把枯(kū)燥(zào)茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再加(jiā)以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打开了(le)的(de)普(pǔ)洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意的几个(gè)方(fāng)面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度和(hé)湿度的改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发(fā)明(míng)一个(gè)洁净卫生、有利于(yú)正常醇化(huà)的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外(wài)形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺(quē)变(biàn)少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色(sè)为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在(zài)后发酵进程中，多种化学成分在(zài)微生物(wù)和酶的(de)效果下，构成的新物质发(fā)生(shēng)的一种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到达的最高境地也便是咱们(men)常说的普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性(xìng)不强，没(méi)有涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们(men)的(de)肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下(xià)降(jiàng)人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发生(shēng)沉(chén)积的现象，不(bù)利于经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不(bù)适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构(gòu)成心(xīn)脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长时间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺(bǔ)乳(rǔ)的产(chǎn)妇也不宜喝(hē)太(tài)多普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后(hòu)影响乳腺的血(xuè)液循环(huán)按(àn)捺乳汁的(de)分泌，3ce是什么档次，3ce是什么档次的牌子构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经(jīng)过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)四：更(gèng)年期不适合饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象，若再(zài)喝(hē)太多普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内(nèi)胆固(gù)醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要成分)含量的上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁(bì)的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压(yā)及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代(dài)谢失调(diào)、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用成人的归(guī)纳效果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇(chún)的(de)消化和(hé)吸收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够(gòu)到(dào)达抱(bào)负(fù)的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血(xuè)脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起(qǐ)引起(qǐ)胆固醇的(de)升高(gāo)，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝(3ce是什么档次，3ce是什么档次的牌子hē)普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶(chá)色素(sù)，经动物(wù)体外试验(yàn)均(jūn)提示有显着的抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压(yā)或扩张(zhāng)压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光(guāng)导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压(yā)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维(wéi)生素P等都是(shì)防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的(de)活(huó)性(xìng)显着(zhe)按捺(nà)造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过(guò)氧化进程(chéng)已证明是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚还(hái)起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变老药(yào)的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需(xū)4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼含(hán)茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必定(dìng)了(le)普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要(yào)对人(rén)体致癌性(xìng)亚硝基(jī)化合物的构(gòu)成具(jù)有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类(lèi)化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特(tè)的酶系，面具(jù)还可(kě)直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动(dòng)其活性，然(rán)后削(xuē)减(jiǎn)对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌(ái)物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现(xiàn)，中的化学(xué)成人还能够(gòu)使一个在开展癌症进程(chéng)中的重(zhòng)要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学(xué)家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过(guò)增强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇类化(huà)合特能够添(tiān)加消化道的活动，因此(cǐ)就(jiù)有助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需(xū)求(qiú)维(wéi)生(shēng)素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的(de)利尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的(de)再吸收等(děng)机制，然后起(qǐ)到显着的(de)利(lì)尿效果。

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