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小(xiǎo)瓜(guā)可以生吃(chī)吗(ma)

　　小(xiǎo)瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通用名(míng)一般(bān)为(wèi)西葫芦。西葫芦(lú)通常不能生吃。

　　西葫芦(lú)是(shì)日常(cháng)生(shēng)活中(zhōng)比较常见的一种(zhǒng)蔬(shū)菜，siki老师是哪个大学的？其中含有丰富的(de)维生素、纤维素以及矿(kuàng)物(wù)质等营(yíng)养成分，适当的吃(chī)一些西葫芦(lú)，能(néng)够(gòu)很好地补充机体所需的营养，

　　也可(kě)以(yǐ)增(zēng)强体(tǐ)质，能够起到一定的(de)辅助作用。但(dàn)是西葫芦通常是(shì)用于(yú)炒(chǎo)着吃(chī)，一般不建议直接(jiē)生(shēng)吃。因为西葫芦如果直接生吃味道(dào)比(bǐ)较苦涩，里面含有(yǒu)一种(zhǒng)叫(jiào)葫(hú)芦(lú)素的成分，

　　生吃容(róng)易(yì)对胃肠黏膜造成一定的刺(cì)激，导致(zhì)患者(zhěsiki老师是哪个大学的？)出现腹痛、腹胀以及腹泻等情(qíng)况发生，从(cóng)而会对身(shēn)体健(jiàn)康造成一定的(de)影响，所以西(xī)葫(hú)芦(lú)通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢(ne)视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜(tián)瓜(guā)先闻(wén)一(yī)闻果脐，将果脐部(bù)位(wèi)凑(còu)到鼻前闻一闻，味(wèi)道(dào)越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有(yǒu)的小，有的是(shì)凸出来的(de)，可的是凹进去(qù)，建议挑选果脐(qí)凸出来(lái)的(de)圆圈大(dà)一点的，这样(yàng)的甜瓜会更(gèng)加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦(bāng)的(de)像石(shí)头一(yī)样，这(zhè)就表(biǎo)示还没有完全成熟，这样不管(guǎn)是(shì)气味还(hái)是口感要(yào)差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受伤不(bù)容易看出(chū)来，但是(shì)购(gòu)买(mǎi)的时(shí)候也要留意一下，即使外面看起(qǐ)来没事，其实内部果肉受伤了，可能会(huì)变味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿(ná)起一个(gè)相中(zhōng)的甜(tián)瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸出来(lái)的，可(kě)的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出来(lái)的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石(shí)头(tóu)一(yī)样，这就表示还没有完(wán)全成熟(shú)，这样不管(guǎn)是气味(wèi)还是口感要差很多(duō)；捏起来软软的(de)就表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏(niē)起来(lái)不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　第三(sān)：看(kàn)外(wài)观(guān)。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没(méi)有(yǒu)破损的，挤压受伤不(bù)容易看出来，但是购买(mǎi)的时候也要留意一下，即(jí)使(shǐ)外面看起(qǐ)来(lái)没事，其(qí)实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味(wèi)。

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