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西(xī)瓜能(néng)够天天吃吗

　　西瓜是不能够天(tiān)天吃(chī)的。

　　不(bù)主张天天吃西瓜。 西瓜养分(fēn)物(wù)质丰厚(hòu)，适量吃能(néng)够(gòu)为人体(tǐ)弥(mí)补养分，可是(shì)不主(zhǔ)张天天吃。

　　西(xī)瓜归于寒凉性(xìng)食物，长时间(jiān)很多(duō)食用会损害脾胃，影响脾胃正(zhèng)常功用。若(ruò)女人很多食(shí)用西瓜(guā)，会对(duì)生理期形成不(bù)良影响，

　　食用者或许会呈现经血(xuè)量少(shǎo)、痛(tòng)经等症状(zhuàng)。西瓜中(zhōng)含有很多(duō)的水分，长时间很多(duō)食用会导(dǎo)致胃肠(cháng)道水(shuǐ)分过多(duō)，

　　胃酸(suān)排泄添加，影(yǐng)响(xiǎng)胃肠道黏膜(mó)，形(xíng)成腹痛、腹胀、腹泻等不适症(zhèng)状。西瓜中含有很多(duō)的糖类物质，过量(liàng)食(shí)用会(huì)导致(zhì)食(shí)用者体(tǐ)内血糖水平上升，添加肝脏(zàng)和胰腺功用的担负。

怎样挑西瓜挑的(de)又甜(tián)又(yòu)熟又好吃(chī)

　　1、看(kàn)西(xī)瓜(guā)蒂(dì)。

　　挑西瓜的(de)时(shí)分,选择西瓜蒂头(tóu)粗大健(jiàn)壮青绿的为(wèi)最好,由于(yú)瓜蒂(dì)越(yuè)绿,吸收的水分就越(yuè)多(duō),瓜就越新鲜,确保西瓜又熟(shú)又甜(tián)。

　　2、看西瓜底(dǐ)部的圈。

　　西瓜(guā)底(dǐ)部的圆(yuán)圈(quān)越小越好,小就阐明(míng)西瓜的(de)瓜皮薄(báo),瓜肉多,老练快,而且甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西瓜要选瓜纹(wén)理粗大明晰(xī)、深浅清楚,而且纹理规整的瓜,这样的(de)瓜(guā)发育的很好,会比纹理(lǐ)紊乱的好吃(chī)。

买西瓜怎样挑又甜又熟

　　1、听声响：轻敲西瓜，呈(chéng)现“嘭嘭”的响声，则是熟瓜，且甜(tián)度高。

　　假如(rú)听到“当当”的声(shēng)响，则代表西(xī)瓜不太好。

　　2、看形状：甜熟的西瓜形状比(bǐ)较均匀，而(ér)差瓜的形状(zhuàng)比较变形。

　　3、看(kàn)西瓜蒂：选择蒂头(tóu)粗(cū)大健壮青绿(lǜ)的西瓜，瓜蒂越绿，吸(xī)收(shōu)的水分就越多，瓜就越(yuè)新鲜，且西瓜又熟又(yòu)甜(tián)。

　　 1、听声响：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭(pēng)”的(de)响声，则是熟瓜，且甜度高(gāo)。

　　假如听到“当当”的声响，则代表(biǎo)西瓜不太好。

　　 2、看形状(zhuàng)：甜熟的西瓜(guā)形状比较均匀，而(ér)差瓜的形状比较(jiào)变(biàn)形。

　　 3、看西瓜蒂：88是不是质数，79是质数吗选(xuǎn)择(zé)蒂头粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂越(yuè)绿(lǜ)，吸收的水分就越多，瓜就(jiù)越新鲜，且西(xī)瓜又熟又甜。

　　 4、看底(dǐ)部的圈：西瓜(guā)底部的圆(yuán)圈越小越好，圈小则(zé)阐明(míng)西瓜的瓜皮薄、瓜肉、老练快，且(qiě)甜度高(gāo)。

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