莲子最好(hǎo)吃的(de)是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建苏州区号是多少建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和(hé)以(yǐ)寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可苏州区号是多少以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再生，苏州区号是多少所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的(de)含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还(hái)能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它(tā)含(hán)有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可(kě)以直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提(tí)高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是(shì)对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一种功(gōng)效出(chū)色的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性(xìng)食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一(yī)次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分明，年(nián)平均气(qì)温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大(dà)量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的(de)重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食(shí)用能(néng)提(tí)高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无(wú)力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大(dà)、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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