人靠衣装马(mǎ)靠鞍(ān)，自古以(yǐ)来一个人的穿(chuān)着一定是(shì)可以为(wèi)她加(jiā)分的，所谓的(de)气(qì)质(zhì)也(yě)离不开衣服的功劳，不过不管穿什么，都是(shì)和所处(chù)的(de)大环境相关联的，你不能让(ràng)一个建(jiàn)筑工人穿着西装革(gé)履的去上班，也不能(néng)让一个卖(mài)房的穿着短裤和拖(tuō)鞋(xié)去(qù)推销房子，而(ér)对于跑步来说，跑者(zhě)的穿着也要符合跑步(bù)的需(xū)要(yào)，我们经常能(néng)够(gòu)看到一些人(rén)穿着(zhe)那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑步，出(chū)汗以后贴在身上不仅不美观，而且还非(fēi)常的难受，天(tiān)冷的(de)时候还(hái)有(yǒu)一(yī)种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉，让我(wǒ)们跑步的体(tǐ)验非常差。

在有了(le)跑步的经验以后，我们(men)跑者(zhě)终于知(zhī)道了之前是多么的不合时宜和不专业，于(yú)是大家向着一(yī)致的(de)目标前(qián)进(jìn)，那就是穿(chuān)得(dé)越来(lái)越短、越来(lái)越(yuè)紧，短是(shì)为(wèi)了更好(hǎo)的(de)散热，而(ér)紧是(shì)防止衣(yī)服(fú)和皮肤的摩(mó)擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起来将会非常(cháng)难受。对于(yú)男跑(pǎo)者来说，哪怕是光着(zhe)膀子(zi)，好(hǎo)像也不(bù)会有太大的吸引力，但是(shì)女跑者如果(guǒ)这么(me)穿，不由得会让人浮想联翩(piān)，毕竟异性(xìng)相吸是一个亘古不变的定律，而且(qiě)从(cóng)很多(duō)马(mǎ)拉松比赛中我们(men)就能看到(dào)女跑者在跑者这个群体(tǐ)中所占的比(bǐ)例还是比较小(xiǎo)。

所谓的物以(yǐ)稀为贵，女跑者受到太(tài)多的关注也就不足为奇，为了更好地保护好女(nǚ)跑者(zhě)，我们还是要适当的做好隐私的保护，如(rú)果是(shì)在平时的跑步，我们跑步(bù)的距(jù)离(lí)大(dà)多不会超过一(yī)个半马，那么在穿着上其实没有那么高的(de)要求，只要不是(shì)在(zài)三(sān)伏天那样暴(bào)热的天气，那么我们就没有必要穿那(nà)种3分开(kāi)叉的短裤或者是背心，以(yǐ)前(qián)参加(jiā)马(mǎ)拉(lā)松发的(de)那种短袖就足够(gòu)，短裤可以选择五(wǔ)分(fēn)长短带内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也是(shì)比较友好，能够很大程度上(shàng)不会让别人多想(xiǎng)。

我们也不排除个别女跑者是故意(yì)那么穿，那样(yàng)的确可以让自己(jǐ)成为焦(jiāo)点，但有这样想(xiǎng)法的人(rén)毕竟还是(shì)少数，大多数人(rén)还是在认真跑步，并(bìng)且(qiě)尊重跑步，而不是跑步(bù)10分钟，而拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以后，很多(duō)女跑(pǎo)者也比(bǐ)较(jiào)喜欢(huān)穿那种弹力裤(kù)，虽(suī)然很好(hǎo)看，但是依然给(gěi)了别(bié)人(rén)联想(xiǎng)的空间，所以女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)最好在弹力裤(kù)上套(tào)一个跑(长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的pǎo)步的(de)短裤(kù)，这样既(jì)美(měi)观(guān)，也不会(huì)让别人分心，对于(yú)我们(men)跑步本身的影响也比较小，毕竟(jìng)平时跑步大家还是会以短距离为主，希望这(zhè)对于我们(men)女跑者来说，会是一个(gè)好(hǎo)建(jiàn)议。

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