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别急老师今天晚上是你的人,别急老师今天晚上就是你的了

别急老师今天晚上是你的人,别急老师今天晚上就是你的了 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多(duō)了怎么补(bǔ)救,鸡蛋(dàn)羹(gēng)不(bù)凝固怎么(me)补救

  做鸡蛋(dàn)羹的(de)时候不小心把水(shuǐ)放多(duō)了煮出来(lái)的鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么办法是可以补救一下的吗(ma)?为什么有时候(hòu)蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹(gēng)会(huì)出现不凝固(gù)的现(xiàn)象?

鸡(jī)蛋(dàn)羹水(shuǐ)放(fàng)多了(le)怎么补救(jiù)

  鸡蛋羹水放多了可以再加入适(shì)量(liàng)的鸡蛋,将(jiāng)其与水充(chōng)分混(hùn)合即可。

  另外(wài)可以在蛋液(yè)里(lǐ)加适量盐,可起到(dào)粘合蛋液(yè)的作用。

别急老师今天晚上是你的人,别急老师今天晚上就是你的了  如果鸡(jī)蛋(dàn)已经有部分熟透,已(yǐ别急老师今天晚上是你的人,别急老师今天晚上就是你的了='color: #ff0000; line-height: 24px;'>别急老师今天晚上是你的人,别急老师今天晚上就是你的了)无(wú)法(fǎ)和其余的鸡蛋液或水融合,这种情(qíng)况就不能(néng)够进行补救。

鸡(jī)蛋羹不(bù)凝固是什么原因

  1、加(jiā)水过(guò)多,蒸鸡蛋(dàn)羹(gēng)用水是关键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌(jì)加生水(shuǐ)和热开(kāi)水,加生(shēng)水因(yīn)自来水中(zhōng)有空(kōng)气,水被烧沸后,空气排(pái)出,蛋(dàn)羹(gēng)会出现小蜂窝,影(yǐng)响(xiǎng)蛋羹(gēng)质量,缺乏嫩感,营养成分也会受(shòu)损。

  也不(bù)宜(yí)用热开水,否则开水先(xiān)将蛋液烫热,再去蒸,营养受(shòu)损(sǔn),甚(shèn)至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分钟,否(fǒu)则鸡蛋液没有成(chéng)熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹(gēng)水和(hé)鸡(jī)蛋的比例

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋与水的比例是(shì)第一关键。

  在1:1到1:2之(zhī)间变(biàn)化,具体要(yào)根据你想(xiǎng)吃(chī)的(de)老嫩程度。

  低(dī)于1:1,蛋羹太老,高于(yú)1:2呢(ne),往(wǎng)往不易(yì)成型(xíng),最佳(jiā)黄金(jīn)比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的(de)蛋白质(zhì)的(de)含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小(xiǎo)略有(yǒu)不同。

  水煮鸡(jī)蛋白(bái)是人体所较(jiào)好的优质蛋白来源,所以(yǐ)对(duì)于低蛋白血(xuè)症患(huàn)者、近期有手术创伤(shāng)的患(huàn)者(zhě)、身体(tǐ)有创面需要进(jìn)行愈合的患者,以及需要生长肌肉(ròu)的人群(qún),建议多吃(chī)水煮鸡蛋白。

  但是(shì)要注意(yì)是水煮(zhǔ)鸡蛋,而(ér)非油炸或者煎、蒸等方式,因为其他方式可(kě)以无形中增(zēng)加鸡蛋中的热量。

  如果过(guò)度进(jìn)食,可能出现(xiàn)高脂(zhī)血(xuè)症或者高血压等状况。

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