生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶(chá)怎样泡等(děng)问(wèn)题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一个很为美妙(miào)的茶(chá)类，同一产地，同一(yī)材料(liào)制造，却能发生两种不(bù)同(tóng)的茶(chá)叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的(de)口感(gǎn)，赢(yíng)得各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两种彻底(dǐ)不同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会(huì)在(zài)香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格天(tiān)壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄(jì)存(cún)在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡的时分能(néng)够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不(bù)要接(jiē)着泡，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温(wēn)杯的效果，一起(qǐ)能够涤具(jù)，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚水，然后快速倒去(qù)，以此清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡(pào)时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均(jūn)匀的分入(rù)小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在(zài)壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后(hòu)仍是风(fēng)味(wèi)十(shí)足，所以(yǐ)夏(xià)天的(de)时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的(de)心态为品茗者服务(wù)，在(zài)茶(chá)艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一(yī)人无任何(hé)环境及附(fù)加的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一(yī)些心理素质(zhì)不太(tài)好的茶艺人员无法以安静的(de)心(xīn)态冲(chōng)泡，或(huò)则水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键要(yào)素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会(huì)跟着他的(de)心境改动而(ér)改动!因此，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心境是最重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往常心态(tài)下，选择最适合的器(qì)皿和品茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把(bǎ)握(wò)水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和(hé)谐(xié)中(zhōng)和后(hòu)，争夺以最天然的心(xīn)态泡出最(zuì)优质的口感，唯(wéi)有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多(duō)才(cái)的传(chuán)统文(wén)明，特别(bié)是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶，文(wén)明精华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为(wèi)一(yī)种传统文明的精力享(xiǎng)用就应该在高(gāo)雅的环境(jìng)中进行(xíng)的，品茗之境须和(hé)其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的(de)醇(chún)度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游(yóu)过口腔中的(de)每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同(tóng)部位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉(jué)出的(de)茶汤的味道(dào)，一(yī)般是不(bù)相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光滑和(hé)甘(gān)厚;入喉时(shí)可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的(de)次(cì)数(shù)太多，这样水中的(de)氧气过(guò)少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉(quán)水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目(mù)标的也可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器(qì)皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分(fēn)泡的是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶(chá)，一般(bān)散茶可(kě)多投一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶量上可相对(duì)略少一点，但凡事(shì)都适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市场(chǎng)上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶(chá)的(de)时分要先(xiān)用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好备用，也能(néng)够喝的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能(néng)够(gòu)依据各人(rén)口感而定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边则(zé)可(kě)跟(gēn)着冲泡次(cì)数的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安(ān)静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般(bān)的(de)生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁(jié)净(jìng)物和异物洗去，才干(gàn)充沛(pèi)释(shì)放(fàng)出普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气(qì)共同(tóng)陈香，叶(yè)底(dǐ)褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回(huí)甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶(chá)之外，它(tā)一起还具有进步茶叶(yè)净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)适合(hé)运(yùn)用大一点的(de)茶具以更好(hǎo)的表现出普洱(ěr)茶(chá)的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也可作为冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有所不(bù)同，普洱(ěr)茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样(yàng)东西还能够用能(néng)够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时(shí)分尽量不(bù)要(yào)盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动(dòng)上(shàng)现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓(c上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表āng)是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了(le)获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太(tài)高，构成(chéng)炽热，会(huì)将本来的普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的(de)异味，因(yīn)此，应力求贮放环(huán)境(jìng)清洁无(wú)杂味，一(yī)旦吸(xī)收了火油、香水等气(qì)味便成(chéng)废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一(yī)种传统包装的材料和(hé)方法，有助(zhù)于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶(chá)叶地址的(de)温度和(hé)湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于(yú)正常醇(chún)化(huà)的外部环(huán)境，还能够恰当进步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐(hè)，棕褐(hè)、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的(de)普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么(me)选(xuǎn)择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红(hóng上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表)酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残(cán)次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看香气的纯度(dù)，差异(yì)霉(méi)味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发(fā)酵进(jìn)程(chéng)中，多(duō)种(zhǒng)化学成分(fēn)在微生(shēng)物和(hé)酶的效果下(xià)，构(gòu)成(chéng)的新物质发生的一种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味(wèi)与霉味是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强，没有涩(sè)味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今后(hòu)舌(shé)根(gēn)有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人生理(lǐ)期降暂时，经(jīng)血会消耗(hào)掉不少体内(nèi)的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质吸(xī)收(shōu)，构(gòu)成铁质或(huò)补血药中的铁结(jié)石(shí)发生沉(chén)积的(de)现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心(xīn)跳频(pín)率添加，构成(chéng)心脏负荷(hé)加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝(hē)下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不(bù)适合(hé)饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的妇(fù)女(nǚ)，除了(le)头晕和(hé)浑身乏(fá)力之(zhī)外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等现象，若(ruò)再喝(hē)太多普洱茶(chá)更(gèng)会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬(yìng)化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化(huà)合物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹(dàn)性，因此，对(duì)防治动脉粥硬(yìng)化、高血压(yā)及肥(féi)胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身成(chéng)效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用成(chéng)人(rén)的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维(wéi)生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降血(xuè)脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往往(wǎng)一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪并且还具(jù)有(yǒu)显(xiǎn)着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺(nà)动脉(mài)壁(bì)硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对(duì)防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶(chá)多本酚在煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不(bù)断氧化构(gòu)成(chéng)的(de)茶色素(sù)，经动物体外试验均提示有(yǒu)显着的(de)抗凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联(lián)系也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生(shēng)素C和维(wéi)生素P等都(dōu)是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细(xì)血管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对血管严(yán)重(zhòng)素I转化的活(huó)性显着按捺造(zào)用等，都能直接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是(shì)人体变老的机制(zhì)之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗变老(lǎo)药(yào)的维生素E，其(qí)抗氧化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的(de)效(xiào)果高过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备(bèi)科(kē)学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)多酚类化合物和(hé)儿(ér)茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活性(xìng)，然后削减对原(yuán)致(zhì)癌基因的引(yǐn)发和促进(jìn)，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群(qún)比较，也(yě)证明饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化(huà)学成人还(hái)能(néng)够使(shǐ)一个在开展癌症进(jìn)程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测(cè)的还(hái)要强并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首要(yào)是间接地经过增强机(jī)休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化合特能够(gòu)添加消化道的活动，因此就有助于(yú)食物(wù)的(de)消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏(zàng)在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素(sù)C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素(sù)C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利(lì)尿效果，使酒精(jīng)而处于状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因(yīn)为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血(xuè)管，添加肾血流(liú)量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然(rán)后起到(dào)显(xiǎn)着的利尿效果。

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