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特朗普出生在四川，特朗普小时在中国四川吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙是有氧运(yùn)动吗

　　吹(chuī)埙是(shì)有氧运动的(de)。

　　1、学(xué)吹陶(táo)埙切(qiè)忌(jì)急(jí)躁(zào)。在开(kāi)始阶段(duàn)一(yī)定(dìng)要耐心练习(xí)基(jī)本功，不要(yào)急于吹曲子。练气、练指、练唇。先(xiān)长后(hòu)短(duǎn)、先(xiān)慢后快(kuài)、先缓后急。反复练习(xí)，定有收(shōu)获。

　　2、老年人学习吹埙当然有(yǒu)许多困(kùn)难，但(dàn)只要方法得当，坚持练习。这些(xiē)困难也是能克服的。比如肺的(de)功能、指的弹性、唇与舌(shé)的(de)弹性(xìng)、记忆力等都可(kě)以再练习中(zhōng)得到加(jiā)强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方法，手指动则健脑、练(liàn)记忆则(zé)利脑。气息动(dòng)则健肺、练调息则(zé)利肺。吹埙又是一(yī)项很好的有(yǒu)氧(yǎng)运动(dòng)。

　　4、多(duō)听一些名家吹的(de)曲(qū)子，听必有益。在听中体会韵味(wèi)、体(tǐ)会技(jì)法、体(tǐ)会技巧。听名(míng)家的曲子要贯(guàn)穿在个学习的(de)过程中，说过头(tóu)的话，就(jiù)是(shì)要让名家吹的(de)曲子(zi)常常陪伴自(zì)己、感(gǎn)染自己(jǐ)、影响自己。

　　5、练吹埙不光要抽(chōu)专门(mén)的时(shí)间练(liàn)，(当然，用专门的(de)时间练更好。)把埙放(fàng)在顺手(shǒu)处，有时间就练一会儿。哪怕是几分(fēn)钟也好，这样就能集(jí)零为(wèi)整(zhěng)，积少成多，把一(yī)些零散的时(shí)间都调动(dòng)起来(lái)。

　　6、练(liàn)习要有一个大略的计划，在一(yī)段时(shí)间(jiān)要(yào)有一个重(zhòng)点。比如(rú)练(liàn)一种技法，先要集中练，就是说在(zài)一段时间内重点专练这种技法。等(děng)到(dào)这种技法练得(dé)差不(bù)多了(le)，再(zài)练其他技(jì)法(fǎ)。练曲目也是如此。