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水蒸蛋是(shì)用冷水蒸还是(shì)开(kāi)水蒸
水(shuǐ)蒸蛋是(shì)开水蒸(zhēng)的。
用热水下(xià)锅。因为(wèi)蛋比较容易熟,一般蒸5分钟左右口感比(bǐ)较(jiào)好,也不会破坏营(yíng)养。
烧一锅(guō)清水放上蒸隔(gé),水一(yī)定要烧开(kāi)后再把(bǎ)蛋液放上蒸隔然后开小火,锅(guō)盖一定要留缝隙的。
水蒸蛋是(shì)什么(me)菜系的菜
水蒸蛋是(shì)家常菜(cài)。
水蒸(zhēng)蛋是传(chuán)统(tǒng)美食之一,南方人(rén)称(chēng)之(zhī)为(wèi)水蒸蛋,北方人则称为(wèi)鸡蛋羹,山东人和东北人多称其为蒸蛋(dàn)糕儿。
要成功蒸出好吃(chī)的(de)水蛋,需(xū)要(yào)控制(zhì)好水量、水温、打蛋(dàn)技巧和火(huǒ)候。
裹上保鲜膜可以防止蒸煮过(guò)程中水滴(dī)下(xià)破(pò)坏表面。
做蒸鸡(jī)蛋时,需要在鸡蛋液(yè)中加一(yī)些水,如(rú)果水加多了就会造(zào)成水(shuǐ)与蛋分离,无法成型;要(yào)是水加少(shǎo)了,口感会比较(jiào)硬,蜂窝比较多(duō),腥味也比较(jiào)大。
要想蒸出好看(kàn)又(yòu)好吃的水蒸蛋,就要掌握(wò)好水(shuǐ)量、水温、打蛋技巧、火候等(děng)。
鸡蛋含丰富(fù)的优质(zhì)蛋(dàn)白,每百克鸡(jī)蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的(de)蛋(dàn)白质大致相当(dāng)于3两(liǎng)鱼或瘦肉的蛋白(bái)质(zhì)。
鸡蛋蛋白质(zhì)的消化率在牛奶、猪(zhū)肉、牛肉和大米中也最高(gāo)。
水蒸蛋的(de)制作方法(fǎ):
1、准(zhǔn)备鸡蛋、凉开水(shuǐ)、食(shí)盐、葱花、生抽、香(xiā均码一般是什么码,均码一般是什么码数ng)油。
2、碗(wǎn)里打(dǎ)几个鸡蛋(dàn),加入1.5倍(bèi)的(de)凉开水。
一个(gè)鸡蛋(dàn)50克,加入75毫升(shēng)的凉开水即可(kě),以此类推。
加入少(shǎo)量食盐、白醋,用筷子搅拌均匀。
3、用滤网把(bǎ)鸡蛋液过滤一下,均码一般是什么码,均码一般是什么码数包上一层耐热(rè)的(de)保鲜膜,用牙签扎几个洞,方(fāng)便透气。
4、蒸锅里(lǐ)加水烧(shāo)开,把碗放入锅中(zhōng),盖(gài)上盖子后(hòu)小火蒸8分钟(zhōng)即(jí)可,鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)就蒸好了。
5、取出后加(jiā)入适量(liàng)的生抽、香油,再撒一把(bǎ)葱花,就可以吃(chī)了(le)。
蒸(zhēng)水(shuǐ)蛋是荤菜还是素(sù)菜
严格来说是荤菜,真正说(shuō)素菜的人,是不(bù)吃鸡蛋的(de)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了