<公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表/p>

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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的维生素(sù)对于身体的营(yíng)养效(xiào)果是非常(cháng)好的，可以增强自身的(de)体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是(shì)很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好(hǎo)的生活作息和健康的生活(huó)饮食，多吃一(yī)些营(yíng)养丰(fēng)富的食物(wù)增强自身的体质，有(yǒu)些人群由于营(yíng)养(yǎng)不良或者是偏食(shí)会导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么(me)挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹(píng)果可能是加(jiā)了染色(sè)剂的，这样(yàng)的苹(píng)果不仅不(bù)甜而(ér)且不(bù)脆不好吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如(rú)果闻(wén)到有类似酒精(jīng)味，这(zhè)种苹果说明放了(le)很久(jiǔ)，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的(de)蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样(yàng)的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜(tián)度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较好(hǎo)吃的(de)，红(hóng)色的(de)条纹越多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑(huá)，没(méi)有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色(sè)不能特别(bié)红(hóng)，有些粉，且(qiě)不能(néng)红成(chéng)一片，要挑有许多红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择(zé)那种看上去一(yī)丝(sī)一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一(yī)点点红的，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一(yī)定要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产生(shēng)60千(qiān)卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天(tiān)一(yī)苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的(de)病(bìng)人(rén)不宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较(jiào)硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于(yú)肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠(cháng)穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前(qián)列(liè)腺肥(féi)大的病人(rén)： 白细(xì)胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥(féi)大(dà)的(de)病人均不宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状者忌生食苹(píng)果。

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