踢(tī)足(zú)球可(kě)以长(zhǎng)高个子吗，为什么(me)踢足(zú)球(qiú)的个子矮踢足球(qiú)可(kě)以长高个子的。

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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的(de)个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决(jué)定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么(me)经常踢(tī)足(zú)球之类的运(yùn)动，就可(kě)以刺(cì)激成(chéng)骨细胞(bāo)生(shēng)长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对已经(jīng)十几岁(suì)的青(qīng)少(shǎo)年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促进身高(gāo)的增长。

踢足球要(yào)买什么装(zhuāng)备

　　踢球球(qiú)员要穿球(qiú)衣(yī)、足(zú)球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的(de)保护是不可(kě)缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿(tuǐ)部力量较大因(yīn)此护腿板必(bì)须要有，球(qiú)鞋，这个就很(hěn)重(zhòng)要很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋(xié)不仅(jǐn)能(néng)让大家(jiā)体验感更好，还能最(zuì)大程度的让自己(jǐ)的(de)能力发挥出来，所以有一双适合自己(jǐ)的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚(gāng)入门(mén)的朋友不大注意这(zhè)个装备，其实球衣(yī)是很(hěn)重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气(qì)性(xìng)好(hǎo)的专业足(zú)球运(yùn)动(dòng)上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些都是(shì)必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的(de)时候不要佩戴(dài)包(bāo)括(kuò)耳环(huán)，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰(shì)，因为在(zài)身体(tǐ)的(de)对抗中，很容易造成各种伤害，不管什(shén)么运(yùn)动，都要把安全(quán)放在第一位。

踢(tī)足(zú)球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也(yě)不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有(yǒu)运动中会用到的(de)关节都要活动开(kāi)。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合(hé)要(yào)求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平(píng)、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学(xué)们(men)踝(huái)关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放(fàng)在场(chǎng)边，感(gǎn)到口渴的时候(hòu)就喝一点，多(duō)喝几次也(yě)没关系，不要等到累得不行的时候(hòu)再大口大口地(dì)一次性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候(hòu)的运动(dòng)项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。当兵多久回家一次 嫁给当兵12年的人好吗

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要注意(yì)防止中(zhōng)暑、抽筋或当兵多久回家一次 嫁给当兵12年的人好吗(huò)虚脱(tuō)。

踢足(zú)球(qiú)要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优(yōu)势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五(wǔ)步(bù)他需要起步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守(shǒu)门员来(lái)说(shuō)，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大(dà)打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一(yī)流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外(wài)，除了2013年(nián)击(jī)败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这(zhè)场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现(xiàn)场看球(qiú)，他多么希望中国队能够出(chū)现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终(zhōng)的(de)结果，估计让因(yīn)凡(fán)蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因(yīn)为这场失(shī)利(lì)，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的(de)首败，过去(qù)12场各(gè)项(xiàng)比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身(shēn)赛，和(hé)中超球队、中甲球队(duì)踢(tī)，对手不敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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