莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的(de)知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均(jūn)产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为(wèi)一(yī)寸(cùn)而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预(yù)防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多(duō)种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲(yù)，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常悠(yōu)久，品质(zhì)突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南(nán)亚(yà)和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不(bù)要(yào)一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不(bù)单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的(de)自(zì)由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌(ái)成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精酱油瓶一般多高 酱油瓶直径一般多大4>

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色(sè)的(de)莲(lián)子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止酱油瓶一般多高 酱油瓶直径一般多大泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康。

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