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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什(shén)么(me)踢(tī)足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的，如果是七、八岁(suì)的青(qīng)少年，骨骼还(hái)没(méi)有(yǒu)发育(yù)完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经(jīng)常踢足球之类的运(yùn)动，就可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢(tī)足球，也不(bù)能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃一(yī)些(xiē)钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度(dù)上(shàng)也(yě)能促(cù)进(jìn)身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买(mǎi)什么(me)装备(bèi)

　　踢球球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的(de)时候(hòu)，对身体的(de)保护是(shì)不(bù)可(kě)缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护(hù)腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感(gǎn)更好(hǎo)，还能最大程(chéng)度的让自(zì)己(jǐ)的(de)能力(lì)发挥(huī)出来，所以有一双适合自(zì)己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其(qí)实球衣是(shì)很重要的，比如(rú)宽松(sōng)的短裤，透气性好(hǎo)的专(zhuān)业足球运(yùn)动上衣，以及(jí)高筒(tǒng)类(lèi)的足球袜，这些(xiē)都是必不可少(shǎo)的(de)。

　　另外(wài)我们在进行这项(xiàng)运动的时(shí)候不要(yào)佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首饰，因为(wèi)在身体的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球(qiú)要注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体微(wēi)微出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动(dòng)时(shí)的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以及(jí)出汗量(liàng)都是相对(duì)较大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防(季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗fáng)滑(huá)的(de)帆面胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设(shè)施不符(fú)合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同(tóng)学(xué)们踝关节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗>

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的(de)时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等到(dào)累(lèi)得不行的时候再大口大口地一次性(xìng)喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣的(de)天气下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势(shì)，对抗(kàng)中也(yě)有优势，而个小腿短的(de)先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球(qiú)运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗(kàng)，而且相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而(ér)腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起步(bù)才能完(wán)成(chéng)，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围(wéi)才(cái)大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大打折扣了(le)，但高于2米(mǐ)，灵活性就下(xià)降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一(yī)战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对(duì)手(shǒu)，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了(le)现场(chǎng)看球(qiú)，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足(zú)此前(qián)的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超(chāo)球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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