张天爱减(jiǎn)肥(féi)前后(hòu)对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦(shòu)了一圈更(gèng)漂亮自(zì)信了，张天(tiān)爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有(yǒu)巅(diān)峰时刻张(zhāng)天爱的照(zhào)片，虽(suī)然从照片中能够看出来是一(yī)个人，但是给(gěi)人的感觉相差很多(duō)。130斤的她其实(shí)还是挺(tǐng)可爱的，只不过(guò)身材和(hé)脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时(shí)候并没有现在(zài)的(de)尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官(guān)属(shǔ)于非常小的(de)那种，也比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉(ròu)很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的(de)张(zhāng)天(tiān)爱还没(méi)有现在的明星(xīng)气质，虽然颜(yán)值不低(dī)，但也是(shì)路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上(shàng)体(tǐ)重(zhòng)都(dōu)是(shì)不过百的，大概维持在95斤(jīn)左右(yòu)，张(zhāng)天爱的努力(lì)之路(lù)还是非常长的。张天爱还参加了(le)湖南卫发字有几画，发字有几画五行什么视一个减肥类的综艺节目，在节(jié)目中也(yě)分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实(shí)都(dōu)是(shì)非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当(dāng)然了(le)，明星有的时候因(yīn)为时(shí)间紧迫，可能(néng)会服(fú)用减肥(féi)药，但想要长期保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实(shí)这个方法谁(shuí)都知(zhī)道，但是能(néng)够做到(dào)是(shì)不容(róng)易(yì)的(de)。主要(yào)是因为现在要求的(de)体重(zhòng)标(biāo)准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男明(míng)星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的(de)审美标准。美有的时(shí)候和一个时代是(发字有几画，发字有几画五行什么shì)有关系的，和一个人(rén)的认知(zhī)也是有关(guān)系的，大部分人(rén)已经接受了以瘦为(wèi)美(měi)这个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为(wèi)美，到时候就不(bù)需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活(huó)。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了(le)。

瘦的人(rén)在生活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的(de)漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变得自信。尤其是对于(yú)减肥成(chéng)功的人(rén)来(lái)讲，经历过一(yī)番痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个过程(chéng)中提(tí)升了人的(de)自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持(chí)下(xià)来，感(gǎn)到(dào)骄傲，个人感(gǎn)觉(jué)也非(fēi)常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精(jīng)神。通过这(zhè)件事情，也更更相信自(zì)己的(de)能力(lì)。

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