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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜(guā)是不可以生吃的(de)。

　　小瓜的通用名(míng)一般为西葫芦。西葫(hú)芦通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活中比(bǐ)较常见(jiàn)的一种蔬菜，其中(zhōng)含有丰富的维生(shēng)素、纤维素以(yǐ)及(jí)矿物质(zhì)等营养成分(fēn)，适当的吃一些(xiē)西葫芦，能够很好地补(bǔ)充机体(tǐ)冷藏柜1-7档哪个最合适，冷藏柜1-7档哪个最合适呢所需的营(yíng)养，

　　也可以增强体质，能够起到一(yī)定的辅(fǔ)助作用。但是西葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议直接生吃(chī)。因为西葫芦如果(guǒ)直接生吃(chī)味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦(lú)素的(de)成分，

　　生(shēng)吃容易对胃肠(cháng)黏(nián)膜造(zào)成一定的刺激，导(dǎo)致患(huàn)者出(chū)现腹(fù)痛、腹胀以及(jí)腹泻等情况发生，从而会对身体健(jiàn)康造成一定的影响，所(suǒ)以西葫(hú)芦通常不能(néng)生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不甜(tián)呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将果脐部(bù)位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸(tū)出来的(de)圆圈大一点的(de)，这样(yàng)的(de)甜瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦(bāng)的像石(shí)头(tóu)一(yī)样，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这(zhè)样不(bù)管是气(qì)味(wèi)还(hái)是(shì)口感要差(chà)很多；捏(niē)起来软软的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜熟的(de)过(guò)大(dà)了，吃起来(lái)会(huì)有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑选光滑(huá)没有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但是(shì)购买的时(shí)候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变(biàn)味(wèi)。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起一个相中的甜(tián)瓜建议(yì)先闻一闻(wén)果脐(qí)，将果脐(qí)部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果(guǒ)脐有的大(dà)有的小，有的冷藏柜1-7档哪个最合适，冷藏柜1-7档哪个最合适呢是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这(zhè)样的(de)甜瓜会更(gèng)加(jiā)香甜。

　　第(dì)二(èr)：捏(niē)一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这(zhè)就表(biǎo)示还没有完全(quán)成熟，这样不管是气味还是口感要差(chà)很多；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜熟的(de)过大了(le)，吃起来会有发酵的(de)酒(jiǔ)味；捏(niē)起来不硬也(yě)不(bù)软(ruǎn)才是好(hǎo)瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容易看出来，但是购买的时候也(yě)要留意(yì)一下，即使外面看起来没事，其(qí)实内(nèi)部果肉受伤了，可(kě)能(néng)会(huì)变味。

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