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苹果(guǒ)可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可(kě)以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的，温(wēn)度较(jiào)低(dī)的(de)环(huán)境(jìng)苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生素(sù)对于身体的营养(yǎng)效果是非常好的，可以增(zēng)强(qiáng)自身(shēn)的体质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中应该保证良(liáng)好的生活(huó)作息和健康的(de)生活饮食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增强自(zì)身(shēn)的(de)体质，有(yǒu)些人群由于营(yíng2023年石油会暴涨吗，今日油价格表)养不良或(huò)者(zhě)是偏食会导致(zhì)体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又大又甜(tián)的技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的(de)苹(píng)果可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而且(qiě)不脆(cuì)不(bù)好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻一下(xià)苹果，成熟(shú)的苹果会自(zì)带一种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如果(guǒ)闻到有类似酒精味(wèi)，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜(xiān)程(chéng)度(dù)越(yuè)好，如果苹果的蒂(dì)已经干(gàn)枯，那(nà)这(zhè)个(gè)苹果就已经放了很久(jiǔ)不(bù)新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹路(lù)是(shì)裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜(tián)度，口感比较(jiào)差，看着纹(wén)路非(fēi)常整齐(qí)一般是(shì)比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹(píng)果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红(hóng)丝的(de)那一(yī)种

　　应选择那(nà)种看上去一(yī)丝一丝(sī)的(2023年石油会暴涨吗，今日油价格表de)，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的(de)一(yī)般味道都(dōu)很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的(de)话那一(yī)定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食(shí)物，每(měi)100克只产(chǎn)生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶(róng)解硫元素，使皮肤(fū)润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的(de)病人：溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发(fā)作期，由于(yú)肠壁(bì)溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的(de)愈合，且可因(yīn)机(jī)械(xiè)性(xìng)地作用肠(cháng)壁(bì)易诱发肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人均不宜(yí)生(shēng)吃苹(píng)果，以免使症状加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒(hán)症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食苹果。

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