82厘米的腰围是多少尺(chǐ)？是2.46尺的(de)。关于(yú)82厘米的腰围是(shì)多少(shǎo)尺(chǐ)以及(jí)82厘米的腰(yāo)围是多少尺(chǐ)寸，82厘米的腰(yāo)围(wéi)是多(duō)少尺多少码，82厘米的腰围是(shì)多少尺,穿多大(dà)的裤(kù)子，82厘米的腰围是多少(shǎo)尺子，82厘米的(de)腰围是多(duō)少尺呢等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识(shí)答案：

82厘米(mǐ)是多少裤头

　　82厘米是32裤(kù)头的.

　　82厘米(mǐ)(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也(yě)就是平常说的穿32码(mǎ)裤子。

　　腰围82厘米换算(suàn)成市尺的(de)计算。根据1米=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘米的计算(suàn)公式，将82除于33.33就(jiù)得(dé)出(chū)换算结(jié)果为2尺(chǐ)46。

　　厘米到英寸的换(huàn)算公式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米的腰围是多(duō)少尺(chǐ)

　　是2.46尺的(de)。

　　尺，是一种长(zhǎng)度(dù)单位，中国叫(jiào)市尺(chǐ)（现代三尺等于一米）。

　　像尺的东西也叫(jiào)做(zuò)尺例如：铁～（古代侠客用来比(bǐ)斗的武器）、戒～（宗(zōng)教场所(suǒ)或教育机构用来体罚学员使之更(gèng)加虔(qián)诚刻苦(kǔ)的器械）。

　　一(yī)英寸等于2.54厘米，一市寸等于(yú)3.3厘米，所以(yǐ)82厘米等于32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳(bān)肩推腰法

　　患者俯(fǔ)卧位，术者站于(yú)患者一侧，一(yī)手推压腰部(bù)痛处，一手扳起患者对侧(cè)肩前(qián)部至最(zuì)大限度，双手同时(shí)用力扳推(tuī)。

　　2、扳腿(tuǐ)推腰法

　　患者俯(fǔ)卧位，术者(zhě)站于(yú)患(huàn)者一侧(cè)，一手推压腰部痛处，一手从(cóng)患者对侧腰关节(jié)前上方将(jiāng)其(qí)下肢搬起(qǐ)到最大限度时(shí)，双(shuāng)手同(tóng)时扳推。

　　3、腰部斜扳法

　　患(huàn)者侧卧位(wèi)，双(shuāng)下肢在上者髋膝(xī)关节屈(qū)曲(qū)，在下(xià)者(zhě)伸(shēn)直，术(shù)者一手推按住患者肩前部(bù)或肩后部，另一手抵(dǐ)住患者(zhě)臀(tún)部(bù)或髂前上棘，将患者(zhě)腰(yāo)部旋转至最大限度后，两手同时用力，做相反方向扳(bān)动。

　　4、腰椎旋转(zhuǎn)扳法(fǎ)

　　取患(huàn)者前屈坐(zuò)位，一助手按住其下肢及骨盆。

　　术者坐于患者后侧(cè)方，用一手(shǒu)拇指按住需要扳动(dòng)的棘突，另一手从患者健侧腋下伸出，钩(gōu)扶住(zhù)其颈(jǐng)项部，将(jiāng)患者腰部从前屈位向健侧旋转。

　　当旋转至最大限度时，一手用力扳动腰部，一手拇(mǔ)指同时用(yòng)力推(tuī)按其棘(jí)突。

　　5、腰部(bù)后伸扳法

　　患者仰卧位。

　　术者一手(shǒu)按压其腰部痛处，一手(shǒu)从患者双膝关节前(qián)上(shàng)方托(tuō)起下肢，双手(shǒu)同时用力扳伸(shēn)按压。

护(hù)腰妙招(zhāo)

　　1、床垫厚度适(shì)中

　　腰部有一个生(shēng)理(lǐ)曲(qū)度，床垫可适当加厚(hòu)，中度硬度(dù)即(jí)可，从而让腰肌充分休息。

　　2、女性(xìng)的鞋跟别太高

　　不要穿太高的鞋，容易增加腰部的劳(láo)累，长期站(zhàn)立、行走者(zhě)尽量少穿。

　　同时，生理期、哺乳(rǔ)期尽量不(bù)穿低腰裤。

　　女(nǚ)性可以(yǐ)将双手搓至发(fā)热，放(fàng)到(dào)腰部(bù)，促(cù)进血(xuè)液循环(huán)。

　　另外，经常拉双杠和倒走(zǒu)。

　　3、腰部肌肉(ròu)要锻炼

　　倒走、瑜(yú)珈、慢跑等(děng)都可以(yǐ)锻炼到腰部肌肉，同时(shí)，还可以常扭腰、睡前(qián)在床上(shàng)做(zuò)燕子飞运(yùn)动。

　　对(duì)于(yú)久(jiǔ)坐的(de)上班族来说，可以每天每隔段时间做扩(kuò)胸运动（此时，双(shuāng)肘要放(fàng)平），以及(jí)向后仰(yǎng)腰、向上牵拉等。

　　4、四季保暖(nuǎn)

　　无论(lùn)男女，在四季都应该(gāi)好好护住腰部，特别是(shì)在(zài)冬季，千(qiān)万(wàn)不(bù)能(néng)为(wèi)了风(fēng)度而(ér)不要温度。

　　此外，女性的月(yuè)经期、生(shēng)孩(hái)子等都(dōu)可以损(sǔn)伤肾气，因此，女性朋(péng)友更应该时刻(kè)注意腰(yāo)部的保暖。

　　如坐月子(zi)期间，要穿长(zhǎng)衣(yī)服保护腰(yāo)部，以(yǐ)免出(chū)现月子病中的腰痛。

腰围82是几尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都是长(zhǎng)度的度量单位(wèi)。

　　因(yīn)为1寸=3.33厘米，1尺(chǐ)=10寸。

　　那(nà)么当腰围为82厘(lí)米(mǐ)时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资(zī)料(liào)：

　　1、国际长度度量单位

　　（1）国际长度度(dù)量(liàng)单位有(yǒu)毫米、厘米(mǐ)、分(fēn)米、米。

　　（2）单位之间的换(huàn)算关系(xì)

　　1米=10分米、1分米=10厘米、1厘(lí)米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米(mǐ)=1000毫米。

　　2、中国(guó)长(zhǎng)度度(dù)量单(dān)位

　　（1）中一方水等于多少升，一方水等于多少升水国(guó)传(chuán)统的长度单(dān)位(wèi)有丈、尺(chǐ)、寸、厘、分。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分(fēn)米、1寸≈3.33厘(lí)米。

　　3、长度测量工(gōng)具

　　通常(cháng)用(yòng)的长度测量工具有量块、角度量块、多面棱体、正弦规、卡尺(chǐ)、千分尺、多齿分度台(tái)、比(bǐ)较(jiào)仪、激(jī)光测(cè)长仪、一方水等于多少升，一方水等于多少升水工(gōng)具显微(wēi)镜、三坐(zuò)标测量机等。

　　参考资料(liào)来(lái)源：百度(dù)百(bǎi)科-长度单位(wèi)

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