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火(huǒ)龙果是热(rè)性(xìng)还是凉性

　　火(huǒ)龙果是(shì)凉性的。

　　火龙果从性(xìng)质(zhì)上来讲属于偏(piān)凉性(xìng)的水(shuǐ)果，虽(suī)然(rán)火龙果也产于热(rè)带，但是这种水(shuǐ)果和其(qí)它(tā)的热带水果性(xìng)质有所不同。

　　1、虽(suī)然(rán)火龙果的表(biǎo)皮(pí)是红色的，但(dàn)其果肉和籽分别是白色和黑色的，在中医理(lǐ)论(lùn)当(dāng)中白色先入肺，黑色(sè)先入肾(shèn)，

　　所(suǒ)以(yǐ)火龙果的果肉连带(dài)它的籽是入肺肾两经的(de)，具(jù)有滋(zī)补肺肾之津液的功能，所以对于阴(yīn)虚内热还是有一(yī)定的效果(guǒ)的。

　　2、火龙(lóng)果含糖量不高，不是很(hěn)甜，所以(yǐ)进食(shí)火龙果以后不会导致胃热(rè)的产生，所以(yǐ)不(bù)会生火。

　　3、火龙果有比较(jiào)好的润肠通便的(de)作用，便秘的患(huàn)者吃(chī)火龙果是有帮助(zhù)的(de)，可以从肠道把热邪排泄出去。

　　4、火龙果富含维他命(mìng) c和(hé)水溶性膳食纤(xiān)维，有(yǒu)很好(hǎo)的(de)减(jiǎn)肥(féi)瘦(shòu)身效果，同时还能(néng)防止皮(pí)肤氧化，能加速人体的新陈代谢，还能有效(xiào)美(měi)白(bái)肌(jī)肤，延缓衰老(lǎo)。

　　5、花青素在火(huǒ)龙(lóng)果中的含量(liàng)较高。花色素(sù)是一(yī)种有用的(de)抗氧化剂，具有抗氧化、抗自(zì)由基、抗衰老等作用(yòng)，并能抑(yì)制脑细(xì)胞变性，预(yù)防痴呆。

新(xīn)鲜(xiān)火龙果存放(fàng)方(fāng)法视频

　　1、室温保存。

　　如果买(mǎi)回来的火龙果比较(jiào)新鲜，那么可以将火龙果直接放置在室内遮光、阴凉的位置保(bǎo)存，由(yóu)于(yú)火龙(lóng)果的果(guǒ)皮较厚，加上(shàng)果皮表面还有一层(céng)蜡质的保(bǎo)护，一般在(zài)30度以下的室温中，能够保存(cún)1-2星期。

　　2、冷藏(cáng)保存。

　　如果(guǒ)是商家(jiā)，保存(cún)火龙果的需求比(bǐ)较高，需要保持火龙果的品相(xiāng)以(yǐ)及水分，因此需要将(jiāng)火龙果冷藏保存。

　　冷(lěng)藏室的(de)温度应控制在(zài)3-6度之间，相对湿度在75%-90%之间(jiān)，这(zhè)样的方式(shì)能够保存火(huǒ)龙果超(chāo)过1个(gè)月。

　　3、最好是现买(mǎi)现吃。

　　火龙果切开之后最好(hǎo)能够将切(qiè)开的火龙果全部(bù)都吃掉，这样(yàng)一(yī)来(lái)能够保证火龙果的新鲜，也能(néng)够保证它的(de)卫生(shēng)，还方便(biàn)储存(cún)，是(shì)最(zuì)为(wèi)推(tuī)荐(jiàn)的做法。

火龙果(guǒ)怎么(me)保存

　　如(rú)果是(shì)没有(yǒu)切开的火龙果(guǒ)保存方法(fǎ)如下：

　　1.室温保(bǎo)存：1-2星期

　　如果买(mǎi)回来的火(huǒ)龙果比(bǐ)较新鲜，那(nà)么可以将火龙(lóng)果直接放置2023年过年是哪一天，2023年春节是哪天一天在室内遮光、阴凉(liáng)的(de)位置保存，由于火龙果的(de)2023年过年是哪一天，2023年春节是哪天一天果皮较厚，加上(shàng)果皮(pí)表面还有一层蜡质的(de)保(bǎo)护(hù)，一般(bān)在30度(dù)以下的室温中，能(néng)够保(bǎo)存(cún)1-2星期。

　　小贴士：虽(suī)然室温保存(cún)的时间也挺(tǐng)长，但(dàn)还是(shì)建议趁着新鲜尽(jǐn)早(zǎo)吃。

　　冷藏保存方法：1个(gè)月以上

　　而(ér)如果是(shì)商(shāng)家，保存火龙果的需求比(bǐ)较高，需要保持火(huǒ)龙果的品(pǐn)相以(yǐ)及水分(fēn)，因此需要将火龙果冷藏(cáng)保存。

　　冷藏(cáng)室的温度应控(kòng)制在3-6度之间(jiān)，相对湿度在75%-90%之间，这样的方式能够(gòu)保(bǎo)存火(huǒ)龙果超过1个月。

　　如果是已经切开的火龙(lóng)果，那么(me)首(shǒu)先需要用保鲜膜将火(huǒ)龙果暴露在(zài)外的部分完全包裹住。

　　如果(guǒ)室温在(zài)25摄氏(shì)度一下，可以在放在室外，但是建议8小时内就吃掉，以免滋生细菌；而如果需(xū)要隔夜(yè)存放，则要将火龙(lóng)果放在(zài)冰箱(xiāng)的冷藏室(shì)中，一般建(jiàn)议切(qiè)开的火龙果不要防(fáng)治超过2天。

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