黍米是大黄米吗(ma)？？黍米是大黄(huáng)米的。关于黍米是大黄米吗？以及黍米(mǐ)是(shì)大黄米吗？，黍米是大黄(huáng)米吗怎么(me)吃(chī)，黍米是大黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还(hái)是小黄(huáng)米，黍是不是黄(huáng)米等问题(tí)，农商网将为你整理以下的生(shēng)活(huó)知识：

黍米可以(yǐ)减肥吗

　　黍(shǔ)米是可以减肥的。

　　黍米有减肥和(hé)降低(dī)血压的功效与作用。

　　首(shǒu)先黍米(mǐ)里含有大量(liàng)的不饱和(hé)脂(zhī)肪酸，能够把人体内多(duō)余的脂(zhī)肪分(fēn)解掉，当作废物排(事出有因必有妖下一句怎么回，事出反常必有妖,人若反常必有刀,言不由衷定有鬼pái)出身体(tǐ)之外，所以适当吃一(yī)些黍米能(néng)达到很好(hǎo)的(de)减肥效果。

　　其(qí)次黍米里面含(hán)有非常多的微(wēi)量元素和钾元素，而且(qiě)还有很多(duō)其(qí)他的营养物质，具有(yǒu)降血压和治(zhì)疗(liáo)贫血的(de)功效(xiào)。

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍米(mǐ)和大黄米属于同一种物质， 大(dà)黄米别(bié)名是(shì)软(ruǎn)黄米、黍米，经常被磨成(chéng)面粉，制(zhì)作各种糕点。

　　同(tóng)时黄(huáng)米富含蛋白质(zhì)、碳水化合物、B族维生素以及(jí)维(wéi)生素E、锌铜锰(měng)等(děng)营(yíng)养元素。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直立，单生(shēng)或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约(yuē)2毫(háo)米的(de)纤毛；叶片线状披(pī)针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序，开(kāi)展或(huò)较紧(jǐn)密，成熟则下垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下部裸(luǒ)露，上部(bù)密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形(x事出有因必有妖下一句怎么回，事出反常必有妖,人若反常必有刀,言不由衷定有鬼íng)，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷(wán)酸、十七烷(wán)酸(suān)、油酸(suān)、亚油酸、异亚油酸等，均有利于生长发(fā)育(yù)。

　　黍米中含有的粗(cū)纤维(wéi)、灰分。

　　黍米中还含有多(duō)种米、麦中所缺乏的氨基酸，对调补机体(tǐ)代谢十分重要。

大(dà)黄米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同一(yī)种作物，是由糜子（黍）去皮加工而(ér)成。

　　适(shì)于贫瘠干燥(zào)土壤(rǎng)生长(zhǎng)，多分布于印度、中国(guó)、尼日利亚和(hé)俄罗斯(sī)。

　　糜子是生长(zhǎng)于我(wǒ)国北方的(de)一种(zhǒng)农作物，含有的人体必(bì)需的八种氨基(jī)酸(suān)的含量(liàng)均高于(yú)大米和(hé)小麦(mài)，尤其是蛋氨酸(suān)含量，几(jǐ)乎是大(dà)米和小(xiǎo)麦(mài)的两(liǎng)倍。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植(zhí)物黍的种(zhǒng)子。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草(cǎo)本。

　　 秆直立(lì)，单生或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭毛(máo)。

　　 叶(yè)鞘松(sōng)弛(chí)，被(bèi)疣毛(máo)；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫(háo)米的纤毛；叶片线状披针(zhēn)形(xíng)，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开(kāi)展或较紧(jǐn)密，成熟(shú)则下垂(chuí)，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上部(bù)密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无(wú)毛(máo)，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为11脉；第一(yī)外稃形似第二颖；内稃(fū)薄膜质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹。

　　 颖果圆形或(huò)椭圆(yuán)形，平滑而有光泽，长约3毫米(mǐ)，乳白(bái)、淡黄或(huò)红(hóng)色。

　　种子白色(sè)、黄色(sè)或褐色，性粘或不粘。

　　 我国华北、西北多有栽培。

　　 一般分两种(zhǒng)类型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆(gǎn)上无毛(máo)，散穗，种(zhǒng)子不粘者为(wèi)稷。

　　 本植物的根(黍根)、茎(jīng)(黍茎)，以及稷的种(zhǒng)子(稷(jì)米(mǐ))，稷(jì)的茎(糜(mí)穰)亦(yì)供(gōng)药用，各详专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫(tàng)伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰(fēng)富(fù)的脂肪，主要为不饱和脂肪酸(suān)。

　　2、含(hán)有丰富的(de)维生(shēng)素(sù)E，每100克中含(hán)有(yǒu)1.79毫克(事出有因必有妖下一句怎么回，事出反常必有妖,人若反常必有刀,言不由衷定有鬼kè)。

　　3、膳食(shí)纤维含量丰富，为大(dà)米(mǐ)的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常(cháng)吃对高血压患者有益(yì)。

　　5、铁和磷的(de)含(hán)量均较(jiào)大米丰(fēng)富(fù)。

　　以上(shàng)资料(liào)参考  百度百科(kē)–大(dà)黄米

未经允许不得转载：泉州电动车网 福建骑行网 事出有因必有妖下一句怎么回，事出反常必有妖,人若反常必有刀,言不由衷定有鬼