吹埙是(shì)有氧运(yùn)动吗

　　吹埙(xūn)是(shì)有氧(yǎng)运动的。

　　1、学吹陶埙(xūn)切忌急(jí)躁。在(zài)开(kāi)始阶段一定要耐(nài)心练习基(jī)本功，不(bù)要急于吹曲子。练(liàn)气、练指、练(liàn)唇。先长后(hòu)短、先慢(màn)后快、先(xiān)缓后急。反复练习，定(dìng)有收获。

　　2、老年(nián)人学习(xí)吹(chuī)埙当然有许多困(kùn)难，但只要方法得当，坚(jiān)持练习。这(zhè)些(xiē)困(kùn)难也是能克(kè)服的。比如肺的功(gōng)能、指的弹(dàn)性、唇与舌(shé)的(de)弹(dàn)性(xìng)、记忆力等(děng)都可以再(zài)练习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身(shēn)体的(d悲痛和悲恸的区别在哪，比悲伤更高级的词e)好(hǎo)方法(fǎ)，手指动则(zé)健脑、练记(jì)忆(yì)则利(lì)脑。气息动则健肺、练调(diào)息(xī)则利肺。吹埙又是一(yī)项很好(hǎo)的有氧运(yùn)动。

　　4、 多听一些名家吹的曲子，听必(bì)有益。在听中体会韵味(wèi)、体会(huì)技法、体(tǐ)会技巧。听名家(jiā)的曲子要贯穿在个学习的过(guò)程中，说过头的话，就是要让名(míng)家吹的曲子常常陪伴自己、感染自己(jǐ)、影响(xiǎng)自己。

　　5、 练吹埙不(bù)光要抽专门的时间练(liàn)，(当然(rán)，用专(zhuān)门(mén)的时间练更(gèng)好。)把(bǎ)埙放在顺手处，有时间就练一会儿(ér)。哪怕是几(jǐ)分钟也好(hǎo)，这样(yàng)就能集零(líng)为整(zhěng)，积少成多(duō)，把一(yī)些零散的时间(jiān)都调动起(qǐ)来。

　　6、练(liàn)习要有一(yī)个(gè)大略的悲痛和悲恸的区别在哪，比悲伤更高级的词计(jì)划，在一段时间要有一个重(zhòng)点。比如练一种技法，先要集中练(liàn)，就是说(shuō)在一段时间(jiān)内重点专练(liàn)这种技(jì)法。等到这种技法练得差不(bù)多了，再(zài)练其他技法。练(liàn)曲目也是如此。

吹埙为什(shén)么不(bù)吉(jí)利？

　　不要吹埙是因为人们觉得埙的声(shēng)音比(bǐ)较的婉转，可以引起人(rén)们的思(sī)念(niàn)故人之情，所以很(hěn)多人不喜(xǐ)欢(huān)吹埙。

　　其(qí)实(shí)埙是可以用来(lái)吹，它是中(zhōng)国最古老的吹奏乐器(qì)，在很大重大的场面都能(néng)见到，吹(chuī)出来的(de)声音婉(wǎn)转悠扬，让(ràng)人回味(wèi)无(wú)穷(qióng)。

　　在世界的舞(wǔ)台上，他们(men)对于埙的(de)评(píng)价(jià)也是(shì)很(hěn)高的，体(tǐ)现出埙更(gèng)古(gǔ)老的(de)价(jià)值。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　埙(xūn)是中国古代(dài)重(zhòng)要(yào)的乐器之(zhī)一。

　　在可考的文字记载中我们可以确认(rèn)，埙(xūn)在战(zhàn)国(guó)初就广泛应用于宫廷(tíng)的(de)祭祀活动中。

　　秦汉以后(hòu)，埙(xūn)成了宫廷雅乐乐器(qì)大家(jiā)族(zú)中的重要成员。

　　只是近百(bǎi)年来，由于种(zhǒng)种原因，人们除了在欣赏宫廷(tíng)雅乐时(shí)还可偶或一(yī)闻埙乐外，几乎不知道还有埙这(zhè)样(yàng)一种乐器了(le)。

　　到了二十世(shì)纪三、四十年代，在公演(yǎn)中埙乐几绝于耳。

　　八(bā)十年代以来，在(zài)演奏家、制作家(jiā)和作曲家的(de)共同努力下(xià)，埙作为乐器(qì)有了(le)标准化(huà)和(hé)规范化的制作，喜爱埙乐并且学(xué)习、演奏(zòu)的(de)人越来越多，习(xí)埙(xūn)的热潮悄(qiāo)然(rán)兴起。

　　从埙上(shàng)人们似乎(hū)找到了遗失已久的古风，埙正在(zài)成为(wèi)一种文化现象被越来(lái)越多的人所关注。

　　参考资(zī)料(liào)来(lái)源：百(bǎi)度百(bǎi)科(kē)-埙

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