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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜(guā)是不可以生吃的(de)。

　　小(xiǎo)瓜(guā)的通(tōng)用(yòng)名一般为西葫芦。西葫芦(lú)通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活(huó)中(zhōng)比较常见(jiàn)的(de)一种蔬(shū)菜，其中含有丰富的维生素、纤维素以及(jí)矿物质等营(yíng)养(yǎng)成分，适当的吃一些西葫芦(lú)，能够很(hěn)好地(dì)补充(chōng)机(jī)体所(suǒ)需的营养，

　　也可(kě)以增强体(tǐ)质(zhì)，能够起到一定的辅助作用。但是西葫(hú)芦通常是用(yòng)于(yú)炒(chǎo)着吃(chī)，一(yī)般(bān)不(bù)建议直(zhí)接生吃(chī)。因为(wèi)西(xī)葫芦如果(guǒ)直接生前肖是指哪几个生肖吃味道比较(jiào)苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容(róng)易(yì)对胃肠黏膜(mó)造成一(yī)定的刺激，导致(zhì)患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对(duì)身体健康(kāng)造(zào)成一(yī)定的影响，所(suǒ)以西葫(hú)芦通常不(bù)能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视(shì)频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻一闻(wén)果脐，将果脐部(bù)位(wèi)凑到(dào)鼻前(qián)闻一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小，有的是凸出来的(de)，可的是(shì)凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈(quān)大一(yī)点的，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石(shí)头一样，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这样不(bù)管是气(qì)味(wèi)还(hái)是口感要差很(hěn)多；捏起(qǐ)来(lái)软软的就(jiù)表示甜瓜熟的(de)过大了，吃起来会(huì)有(yǒu)发酵的酒味；捏(niē)起来不(bù)硬(yìng)也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出(chū)来，但是购买的(de)时候也(yě)要(yào)留意一下，即使外面(miàn)看起(qǐ)来没事，其实内部果肉受(shòu)伤了，可能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一(yī)：闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个(gè)相中的甜瓜建议先闻一闻果脐(qí)，将果脐(qí)部(bù)位凑到(dào)鼻前闻(wén)一闻(wén)，味道(dào)越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的是(shì)凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议(yì)挑选果脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈大一点(diǎn)的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的(de)像石(shí)头一样，这就表示还没有完全(quán)成熟，这样不管是气味(wèi)还是口感要差(chà)很(hěn)多；捏(niē)起来(lái)软软的就(jiù)表示甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来(lái)会(huì前肖是指哪几个生肖)有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来(lái)不硬也不(bù)软才(cái)是(shì)好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一定要(yào)挑选(xuǎn)光(guāng)滑(huá)没有(yǒu)破损的，挤压受(shòu)伤不(bù)容(róng)易看出来，但(dàn)是(shì)购买的时(shí)候也要留意一下，即使外面看起来没事(shì)，其实内部果肉受伤了(le)，可能会变味。

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