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冰(bīng)美式可(kě)以(yǐ)消水肿吗(ma)

　　冰美式(shì)是可以消水(shuǐ)肿(zhǒng)的。

　　喝(hē)冰(bīng)美式(shì)可能会(huì)消水肿，起(qǐ)消肿作用的成分是其(qí)中所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中(zhōng)含(hán)有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速血管(guǎn)的运动，促进(jìn)身体的循环和新陈代谢，有助于排出(chū)体内滞(zhì)留的水分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美(měi)式(shì)所含学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生的咖啡因也有兴奋神(shén)经的作用。适(shì)量饮用(yòng)可以提神(shén)醒(xǐng)脑，刺激(jī)胃肠道分泌消化液，一定程度(dù)上改善(shàn)便(biàn)秘(mì)。此(cǐ)外，还可以在运动前喝冰美式(shì)，有(yǒu)助于(yú)加(jiā)速脂肪(fáng)的消耗，从(cóng)而有助(zhù)于减肥。

冰美式和热美(měi)式(shì)区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与热美式二(èr)者(zhě)的(de)量(liàng)是有(yǒu)区别(bié)的。

　　在(zài)美式制作(zuò)过程中，冰美式较热美式(shì)添(tiān)加更多(duō)冰块(kuài)，产生更(gèng)多的(de)水，由此导致冰美式的咖啡含量低于(yú)热美式(shì)的咖啡含量(liàng)。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有量的差别的，主要区(qū)别(bié)在于不同(tóng)店用(yòng)的(de)杯子的容学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生量。

　　2、冰的数(shù)量(liàng)不同。

　　冰美式因为快速降温所以不(bù)会产生酸味，味道很清爽。

　　相比(bǐ)热美式，没有那么多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几(jǐ)种，而热(rè)美(měi)式是没(méi)有冰的。

　　3、口感(gǎn)不同(tóng)。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的口感相对更(gèng)加的醇厚(hòu)，而市(shì)面上推荐的比(bǐ)例基(jī)本在1：8左右，但是这个数值并不是适(shì)合(hé)所有的豆子的，甚至(zhì)1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是(shì)不行。

冰美式和(hé)热(rè)美(měi)式哪个更减肥

　　冰美(měi)式和热美式(shì)都有辅助(zhù)减肥的效果。

　　相(xiāng)比来说热美(měi)式的(de)效果会好(hǎo)点，但差(chà)别不会太大，冰美式口感更好，只(zhǐ)要(yào)美(měi)式(shì)不加奶和糖，是有减(jiǎn)肥效果(guǒ)的。

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