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　　2、把跳跳球(qiú)的脚环(huán)套在脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳跳球的绳子，然后把跳跳球(qiú)甩起来。

　　4、跳跳(tiào)球旋转到另一只脚时，另一只脚(jiǎo)跳起来。

　　5、继(jì)续用脚(jiǎo)把跳跳球旋转起(qǐ)来。

　　6、一边(biān)转一(yī)边(biān)跳如(rú)此重复(fù)即可(kě)。

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　　1、首先取出(chū)跳跳球，然(rán)后把跳(tiào迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名)跳球上的灯打开（有些(xiē)跳跳球没有(yǒu)灯，可以省略这一步）。

　　2、把跳跳球的脚环套(tào)在脚(jiǎo)上，如图所示(shì)。

　　3、用手抓着跳雀碧跳球的(de)绳子，然(rán)后把跳跳球甩起(qǐ)来。

　　4、跳跳球旋野亩转到另一只脚(jiǎo)时，另一只脚跳起来。

　　5、继续用(yòng)脚把跳(tiào)跳球(qiú)旋转起来。

　　6、一边(biān)转一顷脊举(jǔ)边跳如此重(zhòng)复(fù)即可。

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