新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间长？纸箱保存的。关于新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间长以及新鲜山芋如何保管存鸭绒被好还是鹅绒被好，鹅绒被最大的缺点放(fàng)时间长，新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间，新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放最好，新鲜山芋怎样保(bǎo)存，山(shān)芋存放的好办法等问题，农商网将为(wèi)你整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥(féi)的效果，每100克熟山芋(yù)的热(rè)量(liàng)仅为79千卡，而且山芋中(zhōng)富含(hán)植物纤维，

　　在增(zēng)加(jiā)饱腹感的同时也不用(yòng)担心摄入过多热(rè)量(liàng)，可(kě)以(yǐ)代替部(bù)分主食。而适当摄(shè)入植物(wù)纤维，还可以起到(dào)一定(dìng)的润肠(cháng)通(tōng)便(biàn)效果(guǒ)。

　　部分研究表明植物(wù)纤维因为难(nán)以被吸收，而与肠道微(wēi)生物的接触时间更长。所(suǒ)以可以通过调节肠道微生物来帮助代谢(xiè)，减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备(bèi)一个稍微大一点(diǎn)的(de)纸箱，在下面垫上旧报纸(zhǐ)或者(zhě)是不(bù)穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间(jiān)都(dōu)要垫(diàn)一层(céng)报纸或(huò)旧衣服，最后(hòu)在上面(miàn)盖一层(céng)报(bào)纸，把纸箱(xiāng)密封好(hǎo)。

　　放(fàng)在家里干(gàn)燥(zào)，通风(fēng)的(de)环(huán)境(jìng)中。

　　可(kě)以保(bǎo)存一年(nián)时间不(bù)坏，因为(wèi)纸(zhǐ)箱有透(tòu)气防潮的作用，旧(jiù)衣服或报纸有温(wēn)室(shì)的(de)效果和(hé)吸(xī)潮的功效，用这个方法(fǎ)来(lái)保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而(ér)且(qiě)新(xīn)鲜山芋越(yuè)放(fàng)越甜(tián)，不会(huì)腐(fǔ)烂(làn)发芽，也(yě)不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋(dài)保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山芋用卫(wèi)生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑(sù)料袋(dài)中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在(zài)干燥通风的地方，这样也可以(yǐ)保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够(gòu)防止外界(jiè)水分影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋原有水分(fēn)，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比较(jiào)少，也可以放在(zài)冰箱保鲜层进行保存，保(bǎo)存之(zhī)前(qián)首先将新鲜(xiān)山芋用保(bǎo)鲜膜包(bāo)裹起来，再放入冰(bīng)箱保鲜(xiān)层。

　　这样可(kě)以保存一年都会(huì)很(hěn)新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋头，所以说一次性会买很(hěn)多芋头回来，这样自己一天肯定是吃(chī)不完的，想要将(jiāng)芋头保存下来，但是害怕保(bǎo)存(cún)不好(hǎo)，担(dān)心这个芋头(tóu)坏掉了不能吃，所以说很(hěn)多人常常为这(zhè)个事情担(dān)忧(yōu)，也担心自己(jǐ)不能吃(chī)到新鲜的芋(yù)头，芋(yù)头还是吃(chī)新鲜的比(bǐ)较好，芋头保存(cún)不(bù)好很(hěn)容易坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么存(cún)放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时(shí)会受到伤(shāng)害，低(dī)于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造(zào)成腐烂;在7℃以下会(huì)发生冷窖，表皮易被微生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也(yě)会(huì)引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干(gàn)之说，过干也会(huì)导致腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购(gòu)买之后尽快食(shí)用，并(bìng)且一(yī)定不能放(fàng)入冰箱，当(dāng)气(qì)温低于7℃度时，应存放于室内较温(wēn)暖、通风(fēng)处保存。

　　若需保存较长时(shí)间，可采(cǎi)用通风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头(tóu)用纸箱(xiāng)或鸭绒被好还是鹅绒被好，鹅绒被最大的缺点打(dǎ)孔聚(jù)乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千克(kè)一箱或一袋(dài)。

　　2.放于(yú)温度为(wèi)10～15℃、相(xiāng)对(duì)湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库(kù)贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需(xū)要(yào)注意(yì)的是(shì)，在(zài)贮藏(cáng)初期(qī)，由(yóu)于外界(jiè)气温高，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意(yì)通风散热(rè)。

　　控制堆内温度不(bù)得(dé)超过(guò)15℃。

　　如果(guǒ)自己一次(cì)性买回来太多(duō)的芋(yù)头不知道怎(zěn)么保存好的话(huà)，那么(me)不妨试试上面我们介绍的这些保存芋头(tóu)的方法，如果不是(shì)很多(duō)，那(nà)么最好是放在冰箱里面保(bǎo)存下来，但是一定不能削皮(pí)，这样(yàng)带皮的保(bǎo)存时间才(cái)能更长久，如(rú)果没有(yǒu)冰箱，那(nà)么自己一定要把芋头放在(zài)通风的地方。

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