张天爱减肥前后对(duì)比照(zhào)，确实是瘦了(le)一圈更漂(piāo)亮自(zì)信了(le)，张(zhāng)天爱体重最重的时(shí)候是130斤，网上(shàng)也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照片中能够看(kàn)出来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉相(xiāng)差很多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并没有(yǒu)现在的(de)尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于(yú)非常小的那(nà)种，也比较集中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且肉很(hěn)明显(xiǎn)，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没(méi)有(yǒu)现(xiàn)在的(de)明星气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人(rén)一枚(méi)。按照(zhào)现在的审美标(biāo)准，漂亮的女生基(jī)本上体重(zhòng)都是不过百的(de)，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视(shì)一个减肥(féi)类的综艺节目，在(zài)节目(mù)中也分(fēn)享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实(shí)都是(shì)非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星(xīng)有的(de)时候因为(wèi)时间紧迫，可(kě)能会服用减肥药(yào)，但想要长期保持(chí)好身材，少吃多动是最好的方式。其(qí)实这个方法(fǎ)谁(shuí)都(dōu)知道，但是能够做到是不容易的(de)。主(zhǔ)要是因(yīn)为现在要求的(de)体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是(shì)女明星，看看(kàn)现在的(de)男明星(xīng)，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在(zài)固有的审美标准。美有(yǒu)的时候和一个时代是有关(guān)系的，和一个人的认知也是有关系(xì)的(de)，大(dà)部分人(rén)已经接受了以瘦为美(měi)这个标准。也许有一天会流行以胖为(wèi)美，到时候就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个(gè)人(rén)更(gèng)精(jīng)致，更(gèng)灵活。能(néng)够流行以瘦(shòu)为美还(hái)是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据(jù)的空间都(dōu)小了(le)。

瘦的(de)人(rén)在生活中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自(zì)信。尤(yóu)其(qí)是对于(yú)减(jiǎn)肥成功(gōng)的人来讲(jiǎng)，经(jīng)历过一番(fān)痛苦(城野医生是哪里的品牌，城野医生是什么品牌kǔ)的努力(lì)，终于坚持(chí)下(xià)来，这(zhè)个(gè)过程中(zhōng)提升了人的自信(xìn)心。同(tóng城野医生是哪里的品牌，城野医生是什么品牌)时(shí)也为(wèi)自(zì)己能够坚(jiān)持下(xià)来(lái)，感到骄傲，个人(rén)感觉(jué)也非常良好(hǎo)，使得人状态(tài)更好、更精神(shén)。通过这(zhè)件事情，也更更(gèng)相(xiāng)信(xìn)自己的能力。

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