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主播(bō)坐班和不(bù)坐班是什么意思(sī)，坐(zuò)班和不坐班是什么意(yì)思区别

　　坐班(bān)是指每大明虾怎么保存才新鲜呢 大明虾是淡水还是海水天按规定时间(jiān)在单(dān)位工作，多指在办公室(shì)上班的，同时规定无特(tè)别事不能长(zhǎng)时间离开办(bàn)公地点(diǎn)，易于管(guǎn)理。

　　不坐(zuò)班即指不用坐在(zài)办(bàn)公室(shì)工作，可以(yǐ)在家工(gōng)作，工作(zuò)时间等自(zì)由支(zhī)配。

　　坐班(bān)与上班(bān)是不同的(de)，上班包括坐班与不坐班两种(zhǒng)形式。

　　换句话(huà)说，坐(zuò)班属于上班，但上(shàng)班(bān)并不一定需要坐(zuò)班。

　　律师、销售、网文作家等，这些(xiē)工(gōng)作(zuò)都属于不需要坐(zuò)班的工作(zuò)。

　　相(xiāng)对(duì)来说，不坐班的工作对于员(yuán)工来说，时间相(xiāng)对更(gèng)加自由一些；

　　对于(yú)企业而言，会在(zài)一定程度上增加管理压力。

坐班不坐(zuò)班什么意思(sī),什么(me)叫不坐班

　　1.不(bù)坐班意思是(shì)不在(zài)指定(dìng)的办(bàn)公地点进行办(bàn)公（一般都有办公(gōng)桌椅）。

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　　 2. 现在很(hěn)多人闷(mèn)孙(sūn)都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广(guǎng)，譬如(rú)教师、编(biān)辑、IT人(rén)员等等都是经常(cháng)坐(zuò)着办公的人(rén)群。

　　 4.“坐班族”有一种(zhǒng)通病(bìng)-颈肩酸(suān)痛、肩周(zhōu)炎(yán)、腰(yāo)肌劳(láo)损、下肢(zhī)麻(má)木浮肿、全身乏力等(děng)。

　　 5.归根(gēn)结(jié)底这都是经(jīng)常坐(zuò)着蠢罩察上班、缺(quē)乏锻炼造带(dài)茄成的不良后果。

　　 6. 如果不是坐班族，即不坐班(bān)，那么工作人员就不会有这(zhè)么(me)多职业病(bìng)了。

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