随着社(shè)会(huì)的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都(dōu)听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用手自我解决(jué)生理需(xū)求，但是很多的(de)人可(kě)能(néng)并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多(duō)的女性(xìng)喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自我解决生理需求(qiú)对身体的健康是(shì)有害的，其实凡(fán)事都有两面(miàn)性(xìng)。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女性朋(péng)友在工作中压力也是非常巨大(dà)维多利亚的秘密什么档次，维多利亚的秘密算什么档次的，而(ér)且有些女性可能为了工作选择夫妻两地(dì)分居，这(zhè)样有了生理需求就无(wú)法可以解(jiě)决。

其实自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精神压力，能够让(ràng)女(nǚ)人(rén)的身心变得(dé)更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传播到自(zì)己身上，大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋(péng)友若有自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求的情况，能够帮助在一定程度(dù)上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于(yú)保护身体健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自(zì)我解决生理(lǐ)需求的过(guò)程中，身(shēn)体内会(huì)分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果(guǒ)在日(rì)常生活中，身体的(de)某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适(shì)当(dāng)的解(jiě)决一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)，也能够有利(lì)于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生理(lǐ)需(xū)求的(de)时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身(shēn)体，这(zhè)样更(gèng)能够让自己(jǐ)的身体进入到高潮的(de)状态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)有(yǒu)这么多的(de)好处(chù)，但(dàn)是(shì)对于女性朋友来说，一(yī)定要记住千万不要(yào)频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的(de)子(zi)宫，阴道造成不良(liáng)的刺(cì)激，会大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾(jí)病(bìng)的概率，而(ér)且(qiě)长期(qī)如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样(yàng)反(fǎn)而(ér)不利于夫妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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