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西(xī)瓜可以空(kōng)腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可(kě)以空腹吃(chī)的。

　　空腹状(zhuàng)态(tài)下(xià)是不(bù)建议食用西瓜的，因为西(xī)瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多种糖类(lèi)物(wù)质(zhì)，空腹状态下(xià)食用后容易增强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者出现食欲减退的症(zhèng)状，甚至会造成消化不(bù)良(liáng)的(de)情况发生。另外(wài)西瓜(guā)属(shǔ)于寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频(施为什么读yi什么意思，施怎么读啊pín)繁、粪便稀薄等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)反应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也(yě)是不适(shì)合空腹状态(tài)下食用的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成(chéng)分在空腹状态下除了会(huì)引起(qǐ)食用者出(chū)现胃部(bù)不适(shì)症状以外，还会增(zēng)加其发生(shēng)结(jié)石性疾(jí)病的风险(xiǎn)，如胃结(jié)石(shí)、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门(mén)视(shì)频

　　1、看外观(guān)：西瓜(guā)外(wài)观色泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的距(jù)离较窄，则瓜(guā)不熟(shú)而且(qiě)瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相(xiāng)同(tóng)品种，相(xiāng)同大小，选轻不(bù)选重，相(xiāng)同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来(lái)感(gǎn)觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长过(guò)程中随(suí)着太阳(yáng)光(guāng)的照射(shè)西(xī)瓜(guā)内(nèi)部的瓜汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随(suí)之(zhī)减轻，而生瓜虽然(rán)水分(fēn)充足拿起来较重，但(dàn)由于还(hái)没有成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越(yuè)沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍(pāi)能感觉(jué)到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声(shēng)，手拍动(dòng)也没什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮太(tài)厚，若拍打(dǎ)时发(fā)出(chū)的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了(le)也不好(hǎo)吃，当(dāng)然(rán)不同(tóng)西瓜品(pǐn)种有(yǒu)可能通过弹的方(fāng)式辨识度也不(bù)一(yī)定高，这个也得要靠平时(shí)买瓜的经验(yàn)了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯(wān)曲(qū)并且瓜(guā)藤颜色越绿说明西(xī)瓜(guā)越新鲜，如果瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或颜色已(yǐ)经变成(chéng)黄(huáng)色而且(qiě)瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯，这样的瓜不是早产瓜就是(shì)死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何，才可以买到称心如意的(de)西瓜呢(ne)，下面教(jiào)您几(jǐ)招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西(xī)瓜托起来，再(zài)用另(lìng)外(wài)一只手去(qù)拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震(zhèn)荡的(de)感觉，就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招：用手(shǒu)拍打(dǎ)西瓜，声(shēng)音浑浊沉(chén)重的(de)，是熟透的西(xī)瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出当(dāng)当(dāng)声音 的(de)，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜(guā)靠近(jìn)在耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出(chū施为什么读yi什么意思，施怎么读啊)裂(liè)开的声音(yīn)，是熟(shú)透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看(kàn)一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成(chéng)熟的(de)西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西(xī)瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜(guā)是自(zì)然(rán)成熟的(de)。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进去的(de)部分比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手不好扯下来的西(xī)瓜(guā)就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的(de)霜，感觉白色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说(shuō)明这个(gè)西瓜是(shì)刚摘下来的，放的时(shí)间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反过来如(rú)果说西瓜的霜很浅或者是没有了(le)，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或(huò)者(zhě)是(shì)说放(fàng)的时间很长了(le)，这(zhè)种西瓜我们就尽量(liàng)不(bù)要去(qù)买(mǎi)。

　　第六招：西(xī)瓜买了以(yǐ)后，可以让(ràng)卖瓜(guā)的用刀在施为什么读yi什么意思，施怎么读啊西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的就是(shì)熟瓜(guā)。

　　紫色(sè)发白(bái)的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜(guā)的时候总(zǒng)看(kàn)父(fù)母会(huì)敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜(guā)熟(shú)没(méi)熟(shú)。

　　首先(xiān)将西瓜托(tuō)在(zài)手中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突(tū)，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当(dāng)声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出(chū)噗，噗(pū)声，那就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟(shú)过头了。

　　后两(liǎng)种不建议(yì)卖(mài)。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他们一(yī)般(bān)用指甲(jiǎ)掐瓜皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说明是生(shēng)瓜。

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