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鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救(jiù)
做(zuò)鸡蛋羹的(de)时候不小(xiǎo)心把水放多了煮出(chū)来(lái)的鸡蛋羹都(dōu)是汤汤水水(shuǐ)的,有什么(me)办法是可以补救一下(xià)的(de)吗?为什么(me)有时候蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)会出现(xiàn)不凝固的(de)现(xiàn)象?鸡(jī)蛋羹(gēng)水放(fàng)多了怎(zěn)么补救
鸡蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多了(le)可以再加入适量的鸡(jī)蛋,将其与(yǔ)水充分混(hùn)合即可。
另外(wài)可以在蛋液里加适量盐,可起(qǐ)到粘合蛋液的作用。
如果鸡蛋已经有部分熟透,已(yǐ)无法和(hé)其余的(de)鸡蛋液(yè)或(huò)水(shuǐ)融(róng)合,这(zhè)种情况就不能够进行补救。
鸡蛋羹不凝固(gù)是(shì)什么原(yuán)因(yīn)
1、加水过多,蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)用水是关键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。
忌加生(shēng)水和(hé)热开水,加生水(shuǐ)因自(zì)来水(shuǐ)中有空气,水被烧(shāo)沸后,空(kōng)气排出,蛋羹会(huì)出现小蜂(fēng)窝,影响蛋羹质量(liàng刘备文学是什么意思,刘备文学啥意思),缺乏嫩感,营养成分也会受损。
也不宜用热开水,否(fǒu)则开水先将蛋液烫热(rè),再去蒸,营(yíng)养受(shòu)损,甚至(zhì)蒸不(bù)出蛋(dàn)羹。
2、火候(hòu)不(bù)够,一般应该蒸约10分钟(zhōng),否则鸡蛋(dàn)液没有成熟,仍然(rán)是(shì)液(yè)体状态的。
鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋的比(bǐ)例(lì)
蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第(dì)一关键。
在1:1到1:2之间变化,具(jù)体要根据你(nǐ)想(xiǎng)吃的(de)老嫩程度。
低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往(wǎng)不(bù)易(yì)成型,最佳黄金比(bǐ)例是1:1.5。
鸡(jī)蛋羹有多少蛋白(bái)质
通常(cháng)一个水煮鸡蛋的蛋白质的(de)含量,大(dà)概是(shì)7-9g,根据鸡(jī)蛋的大小略有刘备文学是什么意思,刘备文学啥意思不同。
水煮鸡蛋白是人(rén)体所较(jiào)好的(de)优质蛋白来源,所以对于低(dī)蛋白血症患者、近期有手术创伤的患者、身(shēn)体有创面(miàn)需(xū)要进行(xíng)愈(yù)合的患(huàn)者,以(yǐ)及(jí)需(xū)要(yào)生长肌肉(ròu)的人群,建议多吃(chī)水煮鸡蛋白。
但是(shì)要注意(yì)是水煮(zhǔ)鸡蛋(dàn),而非油炸或者煎、蒸等方(fāng)式(shì),因为(wèi)其他方式可以无形中增(zēng)加鸡蛋中的热量(liàng)。
如果过度(dù)进食,可(kě)能出现高脂血症或者高血压等状(zhuàng)况。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了