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西(xī)瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃(chī)的。

　　空腹(fù)状态下(xià)是不建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质(zhì)，空(kōng)腹状态(tài)下食用后容易(yì)增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲减退的症(zhèng)状，甚(shèn)至会造成(chéng)消化不良(liáng)的(de)情况发生。另外西瓜(guā)属于寒(hán)凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情(qíng)况(kuàng)下会(huì)诱发腹部绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频(pín)繁、粪便(biàn)稀薄(báo)等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)反应。日常(cháng)饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸(suān)、胶质(zhì)等物质，这些成分在空腹状态下除了(le)会(huì)引(yǐn)起食用者出(chū)现胃部不适症状以外(wài)，还会增加其(qí)发生结石性疾病(bìng)的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸(suān)呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离(lí)稍(shāo)宽，用(yòng)手触摸纹路部分略(lüè)微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但(dàn)如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较(jiào)窄，则(zé)瓜不熟而(ér)且(qiě)瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手(shǒu)掂(diān)轻重(zhòng)：一般相同品种，相同(tóng)大小，选轻不选重(zhòng)，相同(tóng)大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的(de)反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来感(gǎn)觉(jué)很重的(de)则是生瓜，这是(shì)因为(wèi)西瓜在生长过程中随着太阳光的照(zhào)射(shè)西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也会随之减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充(chōng)足拿起来(lái)较(jiào)重，但(dàn)由于(yú)还没有成熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮(pí)，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西(xī)瓜就越熟(shú)，手(shǒu)拍(pāi)能(néng)感觉到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆的“当(dāng)当(dāng)”声，手拍动(dòng)也没(méi)什么颤(chàn)动(dòng)感说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若拍打时(shí)发出的(de)是“噗噗”声则西(xī)瓜(guā)已(yǐ)经熟(shú)过(guò)头了也(yě)不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有(yǒu)可能通过弹(dàn)的方式(shì)辨识度(dù)也不一定高，这个也得要靠平时买瓜(guā)的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直(zhí)，或颜(yán)色已(yǐ)经(jīng)变(biàn)成黄色(sè)而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯(kū)，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　小小心意,不成敬意请笑纳，小小心意 不成敬意是什么意思　西(xī)瓜好吃但是我(wǒ)们如何，才小小心意,不成敬意请笑纳，小小心意 不成敬意是什么意思可以买到(dào)称(chēng)心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一(yī)只手将西瓜托起来(lái)，再用(yòng)另外一只手去拍(pāi)西瓜(guā)，如果(guǒ)托瓜(guā)的那只手(shǒu)，有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，那(nà) 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第二(èr)招：用手(shǒu)拍打西瓜(guā)，声音(yīn)浑浊沉(chén)重的(de)，是熟透(tòu)的(de)西瓜，就(jiù)是(shì)那种(zhǒng)砰砰的声音(yīn)，清(qīng)脆发出(chū)当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳(ěr)朵边上，用(yòng)两只手轻轻(qīng)去(qù)按(àn)压，西瓜(guā)里面发(fā)出裂开(kāi)的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下西瓜尾部(bù)的这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面的部分(fēn)比较深，一(yī)些，说(shuō)明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜(guā)蒂部凹(āo)进去(qù)的(de)部分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂(dì)部用手不好扯下(xià)来的西瓜就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下(xià)来的，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的(de)西瓜，或(huò)者是说放(fàng)的时间很长了，这种西瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜(guā)买了(le)以后，可以(yǐ)让卖(mài)瓜的(de)用刀在西瓜上(shàng)面开个小口，颜(yán)色鲜红而且紫色(sè)发黑的就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟(shú)透的。

　　最后(hòu)要敲瓜(guā)，和父母(mǔ)去买瓜的(de)时候总看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有(yǒu)点不懂(dǒng)，今天(tiān)就(jiù)告(gào)诉你如何(hé)通过敲瓜(guā)知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发(fā)出(chū)严重的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微(wēi)微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那(nà)就说明(míng)瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟，他们一(yī)般用指(zhǐ)甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且(qiě)多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是(shì)生瓜。

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