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50g是几两 50g是一两吗

50g是几两 50g是一两吗 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  鸡蛋羹(gēng)水(shuǐ)放多(duō)了怎么(me)补救,鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么补救(jiù)做鸡(jī)蛋羹的时候不小(xiǎo)心(xīn)把水放多了煮(zhǔ)出来(lái)的鸡蛋(dàn)羹都是汤汤水水的,有什么办法是可以(yǐ)补救一下的吗?为什(shén)么有(yǒu)时候蒸鸡蛋(dàn)羹会出现不凝固的现象?的。

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鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么(me)补救,鸡蛋羹不(bù)凝固怎么(me)补救

  做鸡(jī)蛋羹的(de)时候不(bù)小心把水(shuǐ)放(fàng)多了煮出来的(de)鸡蛋(dàn)羹都是(shì)汤汤水水的,有(yǒu)什么办法是可以补救一(yī)下的吗(ma)?为什么有(yǒu)时(shí)候蒸鸡蛋(dàn)羹会出现不凝固(gù)的(de)现象?

鸡蛋羹水放多了怎么补救

  鸡(jī)蛋羹(gēng)水放(fàng)多了可以再加入适量的鸡蛋,将其(qí)与(yǔ)水充分混合即可。

  另外可以在蛋液里(lǐ)加适量盐,可起(qǐ)到粘合(hé)蛋液的(de)作用。

  如果鸡蛋已经有部(bù)分(fēn)熟(shú)透,已(yǐ)无法和其余的鸡蛋液(yè)或水(shuǐ)融(róng)合,这(zhè)种情(qíng)况就不能够(gòu)进行(xíng)补(bǔ)救。

鸡蛋羹(gēng)不(bù)凝固(gù)是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡(jī)蛋羹用水是(shì)关键,一般蛋和水的比例(lì)在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加(jiā)生水和热开水,加(jiā)生水因(yīn)自来水中(zhōng)有空气,水被烧沸(fèi)后(hòu),空气排出,蛋羹会(huì)出现小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹(gēng)质量,缺乏嫩感,营养成(chéng)分也(yě)会受(shòu)损。

  也不宜(yí)用热(rè)开水,否则开水先将蛋液(yè)烫热,再去蒸,营养(yǎng)受(shòu)损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够(gòu),一般应(yīng)该(gāi)蒸(zhēng)约10分钟,否(fǒu)则(zé)鸡蛋液没有成熟,仍然是液体状态的。

鸡(jī)蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸(zhēng)鸡蛋羹蛋与水的比例是第(dì)一关(guān)键(jiàn)。

  在(zài)1:1到(dào)1:2之间变化(huà),具体要(yào)根(gēn)据你想吃(chī)的老嫩程(chéng)度。

  低于(yú)1:1,蛋羹太老,高于(yú)1:2呢,往往不易(yì)成型,最佳黄金比例(lì)是1:1.5。

鸡(jī)蛋(dàn)羹有(yǒu)多少蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大概是(shì)7-9g,根(gēn)据鸡蛋的大小(xiǎo)略有不同(tóng)。

  水煮鸡蛋白是人(rén)体所较好的优质蛋白来源,所(suǒ)以(yǐ)对于低蛋白血症患(huàn)者、近(jìn)期有手50g是几两 50g是一两吗术创伤的(de)患(huàn)者、身体(tǐ)有创(chuàng)面需要进行(xíng)愈合的(de)患(huàn)者,以及需要生长肌肉的人群,建(jiàn)议(yì)多(duō)吃水煮鸡蛋白。

  但(dàn)是要(yào)注(zhù)意是水煮鸡蛋,而(ér)非油50g是几两 50g是一两吗炸(zhà)或(huò)者(zhě)煎、蒸等方(fāng)式,因为其(qí)他方式可以无形中增加鸡(jī)蛋中(zhōng)的热(rè)量。

  如(rú)果过度进食,可(kě)能出现高脂血(xuè)症(zhèng)或者高血压等(dě50g是几两 50g是一两吗ng)状(zhuàng)况。

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