牙膏是每(měi)个(gè)人每天几乎(hū)都会用到的东西，我们只知(zhī)道它有清洁牙齿的作用，却不(bù)知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下(xià)面小编就(jiù)为(wèi)大家(jiā)带来几种利用(yòng)牙膏祛(qū)斑(bān)的方(fāng)法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后(hòu)将适(shì)量(liàng)的牙(yá)膏挤进(jìn)去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，世界上女性最开放的是哪个国家把压缩(suō)面膜(mó)放进去，五分钟之(zhī)后取出来敷(fū)在(zài)脸上，大概十五分钟之后世界上女性最开放的是哪个国家(hòu)，再把面膜取(qǔ)下(xià)来，然后(hòu)用(yòng)温水把脸洗(xǐ)干净就可(kě)以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀涂抹于(yú)脸部(bù)，十五分钟之后(hòu)用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维生素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多(duō)种(zhǒng)营养成分，还含(hán)有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促进肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色素沉着等十分有效。

或者(zhě)也(yě)可(kě)以将牙膏放(fàng)在淘米水中(zhōng)稀释溶(róng)解，滴入青(qīng)霉素混合均匀(yún)，这种方(fāng)法(fǎ)不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大的作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之(zhī)外，我(wǒ)们(men)还可以将(jiāng)面粉(fěn)和蜂蜜还有(yǒu)新(xīn)鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白(bái)滋润(rùn)效果非(fēi)常好。

准(zhǔn)备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山(shān)楂和橘皮(pí)加水一(yī)起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉(liáng)，用纱布(bù)把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着不错的作用(yòng)。

在日常(cháng)的饮食中(zhōng)，我(wǒ)们还可以多吃(chī)一(yī)些(xiē)抑制黑色(sè)素产生世界上女性最开放的是哪个国家的食(shí)物(wù)，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜、木(mù)瓜等(děng)。维生素(sù)B6能褪(tuì)除(chú)黑色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花(huā)生、大豆制品等(děng)。

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