新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时间长(zhǎng)？纸箱保存的。关于(yú)新鲜(xiān)山(shān)芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间长以及(jí)新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存放时间长，新鲜山芋如何保管存(cún)放时间，新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的好办法(fǎ)等问题，农商网将为你整理以下的生(shēng)活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可以(yǐ)起到辅助减肥的效果，每(měi)100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡，而且山芋中富含植(zhí)物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的同(tóng)时也(yě)不用担心摄入过多热量，可以(yǐ)代替部分主食。而适当摄入(rù)植物(wù)纤(xi季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗ān)维，还可以(yǐ)起到(dào)一定(dìng)的润肠通(tōng)便效果(guǒ)。

　　部分研究表明植物纤维(wéi)因(yīn)为难以被吸收，而与肠(cháng)道微生物(wù)的接(jiē)触时(shí)间更(gèng)长。所以可(kě)以(yǐ)通过调节肠道微生物(wù)来帮(bāng)助代谢，减肥人群(qún)可以适(shì)当吃山芋(yù)帮助(zhù)减肥。

新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸(zhǐ)箱保存(cún)。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可以(yǐ)准备一个(gè)稍(shāo)微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸或者是(shì)不穿的旧衣服，再把新鲜(xiān)山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层(céng)新鲜山(shān)芋之间都要垫(diàn)一层报(bào)纸或旧衣服，最后(hòu)在上面盖一层报纸，把纸箱密封(fēng)好(hǎo)。

　　放在家(jiā)里干燥，通(tōng)风的环(huán)境(jìng)中。

　　可以保存一年时(shí)间不坏(huài)，因为纸箱有透气防潮的作用(yòng)，旧衣(yī)服(fú)或报纸有温室的效果(guǒ)和(hé)吸潮的功效(xiào)，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间长(zhǎng)，而且(qiě)新鲜(xiān)山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存(cún)。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧(jiù)报纸包裹起来(lái)。

　　然(rán)后都(dōu)放(fàng)进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这(zhè)样(yàng)也(yě)可以保存很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可(kě)以控水锁水，能够防止外界水(shuǐ)分(fēn)影响新(xīn)鲜(xiān)山芋，也能够保留住新鲜山芋(yù)原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存(cún)。

　　如果新鲜山芋(yù)的(de)量(liàng)比较少(shǎo)，也可(kě)以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保(bǎo)存，保存之前首先(xiān)将(jiāng)新鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来(lái)，再放(fàng)入(rù)冰箱保鲜层(céng)。

　　这样可(kě)以保存一年都会很新鲜，保鲜(xiān)膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一(yī)直(zhí)处在(zài)新鲜的状(zhuàng)态(tài)下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

　　芋头(tóu)贮(zhù)藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时(shí)会受到伤害，低于(yú)0℃会(huì)受冻，因冻伤造成腐烂(làn);在7℃以下会发生冷(lěng)窖，表皮(pí)易被微(wēi)生物(wù)侵(qīn)染而(ér)腐(fǔ)烂;高于(yú)25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有(yǒu)宜(yí)湿不(bù)宜(yí)干(gàn)之(zhī)说(shuō)，过(guò)干也会导致腐(fǔ)烂(làn)，贮(zhù)藏要求(qiú)的适宜(yí)相(xiāng)对湿(shī)度(dù)为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买之后尽快(kuài)食(shí)用，并且一定不能放入冰箱(xiāng)，当气(qì)温低于7℃度时，应存(cún)放于室(shì)内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需(xū)保存较长时(shí)间，可(kě)采(cǎi)用通风库(kù)贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千(qiān)克一箱或一袋。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在贮藏(cáng)初(chū)期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热(rè)。

　　控制堆内(nèi)温(wēn)度不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性买回来太多(duō)的芋头(tóu)不知道怎么保存好的话，那么不妨试试上面我们(men)介绍的(de)这(zhè)些保存芋头的方法，如果不是很多(duō)，那么最好是放在冰箱里(lǐ)面保存季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗下来，但是一(yī)定不能削皮(pí)，这样带皮(pí)的保存(cún)时(shí)间(jiān)才能更长久，如(rú)果没有(yǒu)冰箱，那么自己一(yī)定(dìng)要把芋头放在通风的(de)地方。

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