夫(fū)妻(qī)生活(huó)几乎(hū)是(shì)每个人的(de)人生当中必须(xū)要面对的事情，尤其是(shì)男女(nǚ)结婚以(yǐ)后，和(hé)谐(xié)的夫妻生活不仅是两个人感情的(de)润滑(huá)剂，促(cù)进(jìn)家庭和谐。还会让(ràng)女(nǚ)性怀孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多(duō)男性觉得自(zì)己工作忙，压(yā)力大(dà)，身体上的状况(kuàng)跟不上节奏，那么对(duì)于男(nán)性来说，多久(jiǔ)过一次夫妻生活正(zhèng)常(cháng)呢?每次持续(xù)多长(zhǎng)才(cái)算合格呢?

男性夫(fū)妻(qī)生活时间的长短(duǎn)，和男性(xìng)本身(shēn)的身体条件(jiàn)以及年龄有很大的关系。一般来说男(nán)性在20-30岁(suì)之(zhī)间，精力是(shì)一(yī)生中最旺盛的阶段，这(zhè)个时候(hòu)可(kě)以适当(dāng)的根据自身的(de)需(xū)求适当的(de)增加自己的夫妻生活的频率。每个(gè)星期3-4次比(bǐ)较正常。那么这个年(nián)龄(líng)段的男(nán)性(xìng)每(měi)次持(chí)续多长时间才算及格(gé)呢(ne)?有数(shù)据表明，这个(gè)时(shí)间最好不(bù)要超过一刻钟(zhōng)，时间太长不(bù)仅对身(shēn)体(tǐ)不利还(hái)容易失去新鲜感。

对于(yú)30-40岁之(zhī)间的(de)男性，这个时(shí)候是事(shì)业的(de)上升期(qī)，压力大，应酬多，这个(gè)时候(hòu)要适(shì)当的(de)减少夫妻生活的频率(lǜ)了，每周(zhōu)保持2-3次比较合理(lǐ)。这样(yàng)既不(bù)会影响(xiǎng)自己(jǐ)的身(shēn)体，还(hái)能(néng)帮助缓解了压力，但是每次的时间不(bù)要太久，根(gēn)据自(zì)身条件10分钟(zhōng)左右即(jí)可。

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男性40岁以(yǐ)后，就意味(wèi)着步(bù)入中年，身体各方面的体力也会大不如之前，尤其是平时不注意(yì)保(bǎo)养的男性，身体状(zhuàng)态不会太好。这个时候进行(xíng)夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次就可以了，每次的时间根(gēn)据自身(shēn)的(de)需求出发，最好不要(yào)保持在5-10分钟(zhōng)都是正常的(de)。

总(zǒng)而(ér)言之，男性在不同年龄(líng)阶段进行夫妻生活的频率也不同，每(měi)次持续的(de)时(shí)间(jiān)也不一(yī)样，大家可以根据自身的条件出发，一般不(bù)要超过一刻钟。

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