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什么是步(bù)频(pín)和(hé)步幅，步频的计算方法

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百(bǎi)米所用(yòng)的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步(bù)，步幅就(jiù)是一步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚(gāng)起步会少(shǎo)一点，后面大概就是一步两米这样子。

什么是步频(pín)，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所用(yòng)的步数(shù)，每(中国现在有多少士兵军人，目前中国有多少士兵měi)个人是不一(yī)样(yàng)的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，步幅就是一(yī)陵源步的长度，短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步会少一点，并团后面大概就是一(yī)步两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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