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芒果(guǒ)是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区，是国(guó)际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医看(kàn)来性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸，无(wú)毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量进食芒(máng)果是不会上火的，但也不宜(yí)许多进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含胡(hú)萝(luó)卜素、维生素C等(děng)，别的还(hái)含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有(yǒu)“热带(dài)生果(guǒ)之(zhī)王”的(de人+工念什么 人工念什么姓)美称。

　　3.尽管芒果的(de)养(yǎng)分价值(zhí)很高，但不宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮(pí)肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性(xìng)的生果，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停(tíng)进食芒(máng)果。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能(néng)选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或(huò)许(xǔ)贮存时经过(guò)了冷冻，多酚氧(yǎng)化(huà)酶(méi)被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得(dé)了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了(le)。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的，既经放又(yòu)能(néng)够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最好选择(zé)有小(xiǎo)尾巴的，由(yóu)于有这(zhè)样凸(tū)出来的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来口感就没(méi)有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核会比较(jiào)小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也比较多。人+工念什么 人工念什么姓p>

　　而果形短粗的芒果，它的果核(hé)会比较大，所(suǒ)以咱(zán)们在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择形状(zhuàng)偏(piān)长一些的(de)芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选择芒果(guǒ)时要选择(zé)巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大(dà)的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来都会有(yǒu)一股浓郁(yù)的(de)芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻(wén)起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同大的芒果，选手(shǒu)感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁(zhī)，口(kǒu)感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在(zài)许(xǔ)多人(rén)的传统印(yìn)象中，选择生果是越(yuè)大越好的，看着就十分(fēn)诱人过(guò)瘾，但其(qí)实(shí)选择(zé)的芒果最好选择巨细适(shì)中的(de)，由于体型太小果肉不多，而体型太大(dà)滋味又没有那么甜美，所以(yǐ)一般(bān)适中的就很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其(qí)实芒(máng)果(guǒ)也分许多种类，但青芒的(de)色彩就(jiù)很(hěn)难区分，除了青芒(máng)以外，我们(men)常(cháng)见的(de)黄色(sè)芒果就(jiù)能看出不同，一般人都会选择(zé)色彩(cǎi)比较鲜亮的(de)芒果，但其实色彩比(bǐ)较(jiào)暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实(shí)芒果算是一种(zhǒng)不耐(nài)贮(zhù)存的生果，假如我们一(yī)般在选择(zé)的芒果的时分最(zuì)好不必(bì)选太软的，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的(de)芒(máng)果(guǒ)，口感既(jì)新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第(dì)四(sì)种，掂分量(liàng)选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的水分(fēn)愈加足够(gòu)，分量轻(qīng)的就阐明(míng)时刻放得(dé)比较长了。

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